进食障碍ed
进食障碍（Eating Disorders, ED）是一类与异常进食行为、体重及体型认知扭曲相关的复杂心理疾病，主要包括神经性厌食症、神经性贪食症、暴食障碍等类型，可能伴随严重生理及心理后果。其成因涉及遗传、心理、社会文化等多因素，需通过医学、心理、营养等多学科联合干预。
神经性厌食症1.特征为极端限制进食、对体重增加过度恐惧，即使体重过低仍认为自己“肥胖
”，常伴随营养不良
、闭经
、骨质疏松
等生理问题。
神经性贪食症2.表现为反复暴食后通过催吐、滥用泻药等方式补偿，患者常因羞愧隐瞒行为，可能引发电解质紊乱
、消化道损伤等。
暴食障碍3.以短时间内摄入大量食物且无法自控为特点，但与贪食症不同，患者通常不会采取补偿行为，易导致肥胖及相关代谢疾病。
心理因素：完美主义、低自尊、焦虑抑郁等情绪问题常见于患者。 社会文化：以瘦为美的舆论环境、社交媒体对身材的过度渲染可能加剧病态认知。 生物学因素：家族史、神经递质（如血清素）异常可能与发病相关。诊断标准1.
需由精神科医生或心理专家根据DSM-5或ICD-11标准评估，结合身体检查（如BMI、血液指标）排除其他疾病。
多学科联合治疗2.心理治疗：认知行为疗法（CBT）帮助纠正扭曲认知；辩证行为疗法（DBT）改善情绪管理能力。 营养干预：制定渐进式饮食计划，逐步恢复健康体重和进食规律。 药物治疗：针对共病（如抑郁症
）使用抗抑郁药，但需谨慎避免副作用。 家庭支持：尤其对青少年患者，家庭治疗可改善沟通与互动模式。早期识别信号：如频繁称重、回避社交聚餐、过度运动、对食物分类极端化（如“完全禁止碳水”）。 社会支持：避免对身材或饮食的评判性言论，营造包容的康复环境。 长期跟踪：复发率较高，需定期复查心理和生理状态，巩固治疗效果。“进食障碍只是减肥过度”：本质是心理疾病，单纯劝告“多吃点”无效，需专业干预。 “只有女性会患病”：男性患者占比约10%-25%，且更易被漏诊。 “体重正常就代表痊愈”：心理行为改善才是康复核心，需关注情绪和认知变化。
若怀疑自己或他人存在进食障碍，建议尽快寻求精神科、临床营养科或进食障碍专科医生的帮助。康复过程可能漫长，但通过系统治疗和持续支持，多数患者可逐步恢复健康的生活状态。
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