儿童腹泻治疗指南
儿童腹泻治疗的关键在于预防脱水、维持营养、合理用药。需及时补充口服补液盐（ORS），调整饮食，避免滥用止泻药或抗生素。若出现脱水、持续呕吐、血便或精神差，需立即就医。
补液防脱水1.腹泻时水分和电解质大量丢失，口服补液盐（ORS）是首选。每次稀便后补充50-100ml（＜2岁）或100-200ml（≥2岁）。若ORS无法获取，可用米汤加盐（500ml米汤+1.75g盐）临时替代。 避免：仅喝白开水或含糖饮料（如可乐、果汁），可能加重电解质失衡。
饮食调整2.继续母乳喂养：母乳中含免疫成分，可缩短病程。 正常饮食：可吃粥、面条、土豆等易消化食物，避免高糖、高脂或生冷食物。 少量多餐：腹泻期间食欲下降，可增加喂养次数，保证热量摄入。补锌治疗3.世界卫生组织建议，6月龄以上儿童每日补锌20mg（＜6月龄10mg），持续10-14天，可减少腹泻持续时间和复发风险。
合理用药4.益生菌：部分菌株（如鼠李糖乳杆菌、布拉氏酵母菌）可能缩短病程。 蒙脱石散：可吸附病原体，保护肠道黏膜，需空腹服用。 抗生素：仅限细菌性腹泻（如痢疾
、霍乱
），需医生确诊后使用。立即就医的指征1.持续呕吐超过12小时 大便带血或呈果酱样 眼窝凹陷、哭时无泪、超过6小时无尿（提示重度脱水） 高热（＞39℃）或精神萎靡 ＜3月龄婴儿腹泻 避免错误处理2.强行禁食可能加重营养不良 止泻药（如洛哌丁胺）禁用于儿童 自行服用抗生素可能导致肠道菌群紊乱
卫生习惯：饭前便后洗手，餐具消毒，避免生食。 1.疫苗接种：轮状病毒疫苗
可预防常见病毒性腹泻
，适龄儿童建议接种。 2.母乳喂养：至少坚持到6月龄，增强肠道免疫力。 3.营养均衡：保证蛋白质、维生素摄入，避免长期单一饮食。4.
儿童腹泻多数由病毒感染
引起，病程通常3-7天。家长需保持耐心，观察孩子精神状态和尿量，避免过度焦虑。治疗期间记录排便次数、性状及补液量，便于医生评估病情。
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