维生素b9与维生素b12同服的作用
维生素B12是一种水溶性维生素，也是人体内必不可少的一种维生素，具有促进血液系统造血、营养神经、促进叶酸吸收、促进神经系统发育、促进免疫功能等作用。
1、促进血液系统造血
维生素B12可以促进血液系统造血，能够有效改善巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血等疾病引起的不适症状。
2、营养神经
维生素B12是一种含有金属元素的维生素，可以促进神经系统的发育，能够有效改善神经衰弱引起的不适症状。
3、促进叶酸吸收
维生素B12可以促进叶酸的吸收，能够有效改善巨幼细胞性贫血引起的不适症状。
4、促进神经系统发育
维生素B12可以促进神经系统发育，能够有效改善神经衰弱引起的不适症状。
5、促进免疫功能
维生素B12是人体内一种常见的维生素，可以促进人体免疫功能的正常发挥，能够有效提高人体的免疫力。
在日常生活中，患者要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还可以适当进行体育锻炼，能够增强自身免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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