相信大家都发现了，这几年各种品牌的酵素梅蜂拥而出，销售也非常火爆，但有很多用户反馈体验并不是很好，一些人们对酵素梅的了解并不是很全面，也有人提出了食用酵素梅是否会有副作用等问题，所以我们就以案例进行分析，教大家如何鉴别酵素梅哪个牌子好？
酵素梅哪个牌子好？
第一、首先要辨别的是生产许可证（没有许可证的三无产品不在本文的讨论范围之内）。例如：【秀身堂酵素梅】属于健康食品类，也就是说人们在一定时间内根据自身的情况来进行使用的话其副作用基本上是没有的，并且在此同时还对人们的身体产生了一定的益处。
第二、接下来我们要从酵素梅的成分中去分析。
2.1、在自然健康的人体中，血液应保持酸碱值(PH)为7.4的弱碱性，当身体处在此弱碱状态时，体内极为复杂的各种生化作用均可发挥极致，同时快速彻底的排除所有废物。秀身堂酵素梅的主要成分之一就是青梅，所用的青梅全部产自中国青梅之乡，是源自大自然的天然健康水果，可帮助我们的身体进行大扫除，促进肠道蠕动，维持身体净化功能，远离酸性体质。
2.2、秀身堂酵素梅的主要成分二是国家卫生部认定的新资源食品:低聚木糖。低聚木糖是低聚糖类中增殖益生菌功能最强的品种之一，它的“益生元”功效是其它低聚糖的近20倍。 人体胃肠道内没有水解低聚木糖的酶，所以它可直接进入大肠内优先为益生菌所利用，促进双歧杆菌增殖，同时产生多种有机酸，降低肠道PH值，抑制有害菌生长，使益生菌在肠道大量增殖，可改善肠道微生态环境，防止腹泻、便秘，增强机体免疫力，降低血清中胆固醇含量。
看到这，你应该知道为什么吃某些酵素梅拉肚子很严重了吧？因为你吃的酵素梅里面没有配好低聚木糖啊，这东西贵，而且添加的比例不好控制，所以有的人干脆就不加了，放点泻藥比较简单，反正你腹泻也能瘦，只是拉肚子就比较难受咯。
2.3、秀身堂酵素梅的主要成分三是酵母提取物：可以促进肠内维生素的合成，改善肠道功能。
2.4、秀身堂酵素梅中含有多种草本膳食纤维，这些纤维是可以有效的促进我们肠胃的蠕动，使肠道内有益菌增加；有一定黏度，可降低餐后血糖升高幅度，所以对于大家的身体健康来说是非常有帮助的。
第三、当然是看口碑啦，什么样的企业就会做出什么样的东西。秀身堂企业在公益事业、大学生创业、电视节目、电视剧、电影、选美大赛、明星演唱会、时尚盛典等高大上的项目上都有积极参与，如此注重公益和公众形象的企业做出来的东西能差吗？
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