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怀孕第8个月主打营养素:碳水化合物 维持身体热量需求第8个孕月,胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足,将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒,所以孕8月应保证热量的供给,增加主粮的摄入,如大米、面粉等。一般来说,准妈妈每天平均需要进食400g左右的谷类食品,这对保证热量供给、节省蛋白
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问答来自于:怀孕晚期,孕妇应该吃什么?
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2016-12-20 04:20:45
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一、全麦制品。包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片,同时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦面包可以保证每天20~35克纤维的摄入量。同时,全麦面包还可以提供丰富的铁和锌。
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问答来自于:孕妇早餐食谱需要定制吗?我都是随便吃的。
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2016-12-21 11:35:43
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1、色素、矿物油、香精、香料、重金属、酒精等护肤品都应停止使用,这些成分的护肤品会对胎儿的健康造成很大的影响
2、在选择护肤品的时候禁选有美白、祛斑、防晒、去黑头等功效的护肤品,孕妇使用的护肤品最好是纯天然原料的护肤品
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问答来自于:孕妇不能用护肤品,那孕妇护肤有什么好的办法吗?
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2016-12-21 02:24:05
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1、散步:孕妈妈散步可以增强心血管的功能,还可以让您更加健康,但是要准备一双好穿的平跟鞋,可以到公园散散步,在怀孕期间,散步时比较安全的运动,准妈妈都可以试一下。 2、游泳:游泳是孕妈妈做能锻炼身体的一种方式,而且还很安全,孕妈妈游泳可以锻炼到身体的各处肌肉,而对心血管也非常有好处,孕妈妈在水
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问答来自于:除了孕妇瑜伽有还有什么适合孕妇的运动吗,在线等
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2016-12-26 04:47:49
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问答来自于:孕妇操可以做佳木斯操吗?
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2016-12-27 03:24:27
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问答来自于:孕妇咳嗽是孕期反应吗?
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2016-12-27 05:23:48
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问答来自于:生产完了以后还可以用孕妇枕吗?孕妇枕是只有怀孕的时候可以用的吗?
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2016-12-29 10:39:12
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问答来自于:孕妇枕真的有用吗?
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2016-12-29 03:10:11
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不建议吃。
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问答来自于:请问老师,产妇能吃蛇肉吗
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2017-08-05 09:20:03
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没有特别饮食禁忌,不要寒凉和刺激性食物。
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问答来自于:孕妇流产了,可以吃哪些东西
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2017-11-03 12:26:36
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