谷氨酰胺怎么补充
谷氨酰胺怎么补充
袅袅烟云 提问于2022-09-22 05:20:22 其它
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病情分析：谷氨酰胺在肉制品、水产品、豆制品、面制品、米制品和乳制品中含量较高。另外，口服谷氨酰胺也可以作为补充谷氨酰胺的一种手段。一般认为，服用谷氨酰胺的最佳时间是在两餐之间和运动前10-30分钟。在某些时候补充谷氨酰胺，例如运动后或睡觉前，可以满足内脏和免疫系统对谷氨酰胺的大量需求，并保持肌肉中谷氨酰胺的高水平。
袅袅烟云 2022-09-28 12:22:15
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