肌酸、BCAA、左旋谷氨酰胺、乳清蛋白 如何搭配使用
肌酸、BCAA、左旋谷氨酰胺、乳清蛋白 请详细说明训练前应服用什么、训练后服用什么。如何搭配选择补充时间效果最好？谢谢了
其他答案
出水^_^芙蓉
都是健身后立即服用。。哥们你不是一次吃那么多吧，，真有钱
2010-11-01 02:05
来自北京市
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