生
活
小
技
巧
缓解口腔溃疡小妙招
1:用热盐水漱口
可缓解口腔溃疡疼痛感
2:忌吃辛辣刺激食物
多吃含锌食物，例如动物肝脏、蛋类有利于创面愈合。
3:喷西瓜霜
可以使用西瓜霜喷在创伤处，有利于创面愈合
4:保证充足睡眠，保持良好心态
5:多运动提高免疫力
图源：摄图网
编辑 | 李林晓
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电视节目：广东公共频道【最紧要健康】
播出时间：每周一到周五18：25分
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