倪海厦治疗肥胖症处方
倪海厦治疗肥胖症主张以“健脾祛湿、疏肝理气”为核心，结合中药、针灸及饮食调整，强调个体化辨证施治。常用方剂包括防己黄芪汤、五苓散等，需根据体质调整配伍，并配合特定穴位针灸辅助代谢。
脾虚湿阻型（常见浮肿、乏力）： 1.基础方：防己黄芪汤（防己、黄芪、白术
、甘草），侧重健脾利水；若痰湿重，加茯苓
、泽泻
。 用法：每日1剂，煎煮后分2次温服，需根据舌苔厚薄调整白术用量。 肝郁气滞型（伴情绪焦虑、胁胀）： 2.基础方：柴胡疏肝散
（柴胡
、枳壳
、白芍
、川芎
），辅以山楂、决明子
促进消化；便秘者加少量大黄。 注意：长期肝郁可能化火，需监测体质变化。 主穴：中脘（调节脾胃）、足三里（增强代谢）、丰隆（化痰湿）、三阴交（平衡水湿）。 配穴：肝郁加太冲，水肿加阴陵泉；每周2-3次，留针20-30分钟，配合艾灸
效果更佳。 饮食原则： 1.减少精制碳水及高脂食物，增加冬瓜、薏苡仁
等利水食材； 避免暴饮暴食，晚餐控制七分饱。 运动建议：每日快走或八段锦，以微汗为宜，避免过度耗气。 2.个体差异：中药需由医师根据舌脉辨证调整，不可自行套用成方；若涉及芒硝
、大黄等泻下药，需短期使用并观察反应。 就医指导：肥胖合并高血压、糖尿病
等需中西医结合治疗，单用中药可能无法覆盖所有风险。 长期调理：中医减重周期通常需3-6个月，需配合生活方式改变，避免追求短期速效。
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