小学教学：跳跃：多种形式连续跳跃练习方法 教学设计.docx
体育教学设计
指导思想
本课遵循“以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能与方法为主要内容，以增进学生健康、培养学生终身体育意识和能力为主要目标”课程性质，坚持“健康第一”，以学生发展为中心，重视学生主体地位，关注学生个体差异和不同需求，确保每一个学生受益。进一步培养学生自主、合作、探究的学习能力，让学生在小组合作学练与活动中充分展现自己的才华，使每个学生都能获得成功的体验，营造宽松和谐的学习氛围，让学生学得开心、学得有效。通过多种形式且难度逐渐递进的自主与合作练习和游戏活动，让学生主动积极地参与到课堂各项活动中，并在游戏与竞赛活动中增强规则意识。
教材分析
多种形式连续跳跃练习方法，取自省编体育与健康课程指导纲要中水平二基本跳跃活动方法内容。多种形式连续跳跃是水平一原地跳跃与行进跳跃的延伸，也是水平三学习一定难度跳跃动作的重要铺垫。跳跃基本动作重在脚踝、前脚掌和摆臂的协调发力，在小组练习中体会单双脚跳、开合跳、组合跳等多种形式连续跳跃的基本身体动作要领，发展学生下肢力量与身体协调性。在连续跳跃过程中，引导学生体会并正确认识前脚掌轻巧落地的重要意义，并在练习中体会、巩固前脚掌落地缓冲，连续地多次跳跃。主教材是下肢力量练习内容，为了促进学生上下肢协调同步发展，辅教材选用了发展上肢的力量与协调能力的游戏。
学情分析
四年级学生已经学习过原地跳跃和行进跳跃基本动作方法，具有一定的跳跃项目学习经验。在之前的学习中，学生用单脚或双脚的跳跃方法都有学习体验过，知道踝关节和膝关节对于跳跃动作的重要性。然而，根据学生身心发展规律和运动技能学习规律，对于手脚协调配合连续跳跃的动作概念还不是十分清楚，需要在进一步学习过程中继续巩固和提高。四年级学生已有良好的课堂学习常规意识、合作学习意识与能力，在游戏和比赛中能表现出非常高的积极性。另外，该年龄段学生上肢力量普遍较薄弱，需要老师在课堂上通过游戏等手段促进学生上下肢协调发展。
教学流程
场地布置
安全防范
1.检查场地及教学器材是否平整和安全，安排见习生；
2.注意队形间隔距离，听哨声统一练习、轮换，组织学生站位规范，提醒合理休息；
3.强调课堂常规与小组合作学练纪律，要求学生有序地、规范地、安全地进行练习；
4.准备活动有针对性并且热身充分，练习内容的安排坚持循序渐进，运动负荷适当，合理控制好练习密度，防止短时强度大和运动过量造成不必要的运动损伤；
5.仔细讲解动作方法，指导学生提高学练中保护与帮助的意识，提醒学生合作跳前后距离要安全；
6.安全预案：如遇学生受伤及时停止练习，并联系学校卫生室及时进行卫生救护处理。
体育与健康实践课教案（课时计划）
授课教师：胡松（杭州市学军小学）
教
学
内
容
1.跳跃：多种形式连续跳跃练习方法
2.素质：合作钻山洞
年级、人数
四年级48人
单元课次
2/5
教
学
目
标
认知目标：学生能用自己的语言说出2种以上连续跳跃的动作方法名称。
技能目标：学生在集体练习与小组合作学练中能够做出不同节奏双脚并脚、开合跳的连续跳跃动作，体会前脚掌轻巧连贯地跳跃；发展学生脚踝与腿部力量，以及协调和灵敏等身体素质。
情感目标：培养学生小组分工合作的意识与能力，互帮互助，互相鼓励，勇于创新，乐于展示。
重
难
点
重点：前脚掌落地轻巧
难点：有节奏地连续跳
教学过程
学、练内容
教师活动
学、练要求
组织形式
与
安全措施
练习
次数
时间
准
备
部
分
一、课堂常规
二、反应游戏
三、准备活动
1.绕场地热身跑
2.提踵练习
1.集合整队，宣布本课学习内容，安排见习生。
2.口令指导学生玩反应游戏，吸引注意力。
3.带领学生有节奏地绕场地匀速慢跑
4.引导学生分小组原地提踵练习
1.静、齐、快
注意力集中，精神饱满
3.用鼻子呼吸、匀速慢跑。
4.前脚掌支撑，脚后跟上提，身体保持平衡稳定
组织：四列横队
至分小组站位
安全提示：慢跑时保持前后适当间距
1~2
2~3
1~2
10
~15
30”
2’30”~3’
30”
~
50”
基
本
部
分
一、多种形式连续跳跃
1、并脚前后跳
2、并脚连续跳
3、并脚左右跳
4、开合跳
引导学生原地双脚向前小跳
2、引导学生向前连续并脚跳
3、指导学生利用地上线体会原地左右并脚跳
4、指导学生体会原地、连续地开合跳
1、前脚掌着地
2、连续跳得连贯、轻巧
跳得轻巧，保持身体重心稳定
4、开合跳轻巧、连续跳得有节奏
组织：
八小组分队练
安全提示：
组内间隔适当
2~3
2~3
2~3
2~3
15”
~
30”
30”
~
40”
40”
~
60”
教学过程
学、练内容
教师活动
学、练要求
组织形式
与
安全措施
练习
次数
时间
基
本
部
分
5、合作跳皮筋
（1）原地开合跳
行进间连续跳
（3）
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