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青果的副作用与禁忌

泰然健康网
2025-08-31 09:47

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青果的副作用与禁忌

朱旭萍营养科副主任医师中南大学湘雅二医院三甲全国第20主页

青果一般是指橄榄，其作为一种食物，一般不存在较明显的副作用，且临床上并不存在青果的明显禁忌。但存在一定的注意事项，故建议在食用青果时应适量或少量食用。

青果含有较多的营养成分，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素A以及部分维生素C、B族维生素和钾元素、钙元素等，在临床上未见青果的明显副作用，且对于大部分人群而言，若适量进食青果，一般可为机体补充部分营养成分和能量，一般不会对机体造成不良影响。

如果机体对青果过敏，一般不建议食用青果，以免进食后诱发过敏反应，出现恶心、呕吐、腹泻等不适。此外，由于青果中含有部分鞣酸，故一般建议少量进食，尤其对于胃肠功能受损的人群而言，若进食过多可能会刺激胃肠黏膜，从而加重胃肠负担。

2023-12-06浏览5879次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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张碧华主任药师北京医院三甲全国第60青果的功效与作用禁忌青果是一味中药，来源于橄榄科植物橄榄的干燥成熟果实。功效与作用是清热解毒，利咽生津，用于治疗咽喉肿痛、咳嗽痰黏、烦热口渴，可以解鱼蟹中毒，如《本草纲目》记载：“生津液，止烦渴，治咽喉痛。咀嚼咽汁，能解一切鱼、鳖毒。”可见古人对青果的功效包括解鱼蟹毒的特点有充分的认知。青果的性味甘、酸、平，归肺经和胃经，属于药食同源的中药，既可以药用，又可以作为食物食用。青果在我国有比较久的使用历史，在唐代的《日华子本草》书中就有记载。因为青果是药食同源的中药，所以没有明显禁忌，通常是煎服用药，鲜品使用效果更好。很多中成药，如青果丸、青果颗粒的主要成分都是青果，具有清热利咽、消肿止痛、生津止渴的功效。王琳主任医师河南省人民医院三甲全国第83西青果颗粒副作用"西青果颗粒的副作用是有些患者对其过敏，如果有过敏的话需要禁用，对于过敏体质者也需要慎用。西青果颗粒主要功效为清热、利咽、生津，主要成分是西青果，主要适用于咽干、咽疼、咽部充血、慢性咽炎、慢性扁桃体炎等。具体用法需要遵医嘱，在用药期间忌食烟酒、辛辣油腻食物，凡声嘶、咽疼初期，如果伴有发热、流鼻涕等症状者忌用，声嘶、咽疼同时伴有其他症状，如心悸、胸闷、咳嗽、气喘、痰中带血者需要去医院就诊，一般症状在服药三天内无改善者，或者出现发热者需要到医院就诊。"王琳主任医师河南省人民医院三甲全国第83西青果颗粒的功效作用副作用"西青果颗粒的主要功效是清热、利咽、生津，主要用于治疗咽干、咽疼、咽部充血、慢性咽炎、慢性扁桃体炎，它的不良反应目前尚不明确，副作用是对胃肠黏膜有刺激，所以需要在饭后服药，具体用药的方法需要遵医嘱。n在用药期间要注意忌烟、酒、辛辣、油腻食物，凡声嘶、咽疼的初期，见发烧、流清涕的情况，应该应用抗生素，如果声嘶、咽喉疼痛同时伴有其他的症状，比如心慌、胸闷、咳嗽、痰中带血的，还需要去医院就诊，检查是否有内科的其他疾病。"庞然主任医师中国中医科学院广安门医院三甲青果的功效与作用从中医角度来讲，青果具有清热解毒、利咽止咳的作用。首先可以用于治疗各种上呼吸道感染所致的咳嗽、咽痛，此类患者还伴有咳嗽痰多、头晕、头痛，舌质比较红，舌苔偏黄，对于此类患者，可以采用青果进行治疗。除了可以用于治疗上呼吸道感染继发的咳嗽、咽痛之外，青果本身有很好的解毒利咽的功效，对慢性咽炎具有很好的治疗作用，把青果代茶饮作为日常饮品，可以很好的缓解咽部的不适，改善咽部的慢性炎症，同时可以增加津液，提高咽部的舒适度。现代研究证实，青果内含有多种维生素和微量元素、氨基酸，对人体有多种的好处，首先可以缓解疲劳，提高人体的注意力。此外，具有一定的延缓衰老的作用，由于青果中含有大量的维生素C以及微量元素硒，可以改善人体的体力，延缓衰老。现代研究表明青果还有一定的调节人体免疫、抗癌的作用，所以青果对人体的好处是非常多的。杜琳主任医师北京中医药大学东直门医院三甲玉米须副作用及禁忌玉米须就是玉米头上的须须，在入药时仅把这个须须入药，玉米的果实不入药。玉米须的药性甘而平，没有明显的副作用，也没有人做玉米须的副作用的相关临床报道。而且玉米须在应用时，也没有发现什么东西跟玉米须有相反、相畏的这种情况，没有发生反应的这种情况。因此，玉米须没有副作用，在临床使用中也没有禁忌。玉米须有利尿的作用，可以治疗小便不利，也可以治疗水肿。玉米须还有降血糖的作用，对降糖、治疗糖尿病有一定的帮助。另外，玉米须有利胆的作用，可以对胆囊炎、胆石症起到一定的作用，这是临床常用的功效。贺飞副主任药师中国医学科学院肿瘤医院三甲全国第25卵磷脂的副作用及禁忌卵磷脂是口服药，主要从鸡蛋当中提取，主要成分是磷脂酰胆碱。作为药用，可以在临床上治疗脂肪肝、动脉粥样硬化，一般用作辅助用药。此药的副作用，说明书都尚不明确，包括用药禁忌，也只是对其过敏的人群存在着用药禁忌。但副作用尚不明确并不说明没有副作用，所以在使用时更应该注意。由于其是鸡蛋来源，具有一定的药食同源性，所以一般耐受不错，但不排除少数患者使用后，会有不良反应或副作用。如果使用后发生任何不能耐受的反应或症状，要记得及时到医院就诊或咨询药师。此外，卵磷脂是处方药，其使用一定要在医院经过医生规范诊疗，在医生处方指导下结合一定的剂量、重复用药一段时间，才可能会产生比较好的辅助治疗作用。所以要按照医生的处方指导来用药，如果有药师，要在药师指导下，结合药品说明书来使用，会更加有利于药品的使用安全。张天鹏副主任医师鸡西市人民医院三甲红景天的副作用和禁忌红景天是一种中药，具有活血益气、通络止咳的功效。在临床中红景天的副作用多见于对于心血管系统、消化系统出现严重的副反应，比如出现恶心、呕吐、消化不良，以及头痛、胸闷、心悸，甚至出现皮肤相关过敏的表现。红景天的禁忌主要体现在不适合儿童进行服用，也不适合孕妇服用，因为红景天具有活血的功效，会导致孕妇出现胎动不安，甚至出现流产。小孩不适合应用红景天，因为可以导致身体早熟。一部分炎症患者也不适合应用红景天，特别是细菌感染。陈頔副主任药师北京医院三甲全国第60何首乌的禁忌与副作用"何首乌是中药材，具有补肝肾、益精血、润肠通便、去风解毒的功效，何首乌除了具有这些功效之外，也有一定的毒副作用，毒副作用主要是因为何首乌中含有的毒性成分蒽醌类物质，比如大黄酸、大黄酚、大黄素、大黄素甲醚等物质。这些物质如果用量过大可以会对肠道产生刺激，出现肠鸣音亢进、恶心、腹痛、腹泻、呕吐等症状。重症的患者还可能会出现阵发性的强直阵挛、躁动不安、抽搐，甚至发生呼吸麻痹，因此何首乌一定要注意副作用。n在使用方面何首乌也有禁忌，何首乌和猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜都是存在禁忌的。如果是有大便稀溏或者有湿痰的患者，要慎重服用何首乌。总之何首乌是中药材，具有比较好的药用价值，也有一定的副作用和禁忌，使用的时候一定要遵照医嘱的建议，合理的使用何首乌。"马小丽主任医师首都医科大学附属北京同仁医院三甲全国第36茯苓的禁忌和副作用茯苓是中医临床中较多的健脾除湿类中药，临床很少有禁忌和副作用，可广泛应用于所有人群。如果患者由于脾胃虚弱而导致消化不良，胃肠脾虚而导致腹胀乏力、无食欲，甚至脾虚引起的浮肿等症状，使用茯苓均可得到有效改善。同时亚健康人群，可用其进行健脾或肠胃预防保健。茯苓在古代被称为中药之上品，久服能够延年益寿。在茯苓类属中还有一味药称为茯神，具有一定安神宁志作用。因此，对于脾虚出现的思虑过度，以及神经衰弱、失眠、健忘、难以入睡或夜梦多等症状，均可服用茯神健脾益智。曹晓菊主任医师陕西省人民医院三甲板蓝根的副作用和禁忌板蓝根是常用的中草药，没有明显的副作用和禁忌症，但在使用时有注意事项。板蓝根是具有清热解毒、凉血利咽功效的中药，味苦、性寒，是苦寒、清热解毒的代表药之一，对消化系统可能会有不良反应。平常用来治疗外感发热、温毒、湿毒、咽喉肿痛、大头瘟病，还有在其他疾病中出现的高热、头疼、嗓子疼，此外丹毒、疮痈、水痘、麻疹等疾病都可以用到板蓝根。板蓝根味苦、性寒，服药后部分患者可能会出现消化系统的各种不适，如胃脘胀满、疼痛、食欲不振等，停药后症状可以缓解，长期大量服用可能会出现消化道黏膜出血。另外建议对板蓝根过敏的患者应避免服用板蓝根，个别资料报道板蓝根对造血系统有影响，可能与长期大量的服用有关，因此清热解毒的药都不建议长期大量服用。