孕妇可以喝蜂蜜吗?孕妇喝蜂蜜水可以防病
简介
孕妇在怀孕后，由于胎儿生长发育的需要，自身的消耗非常大，因此需要补充足量的营养，尤其是蛋白质和多种维生素。而蜂蜜含有多种氨基酸、维生素A,D,E以及泛酸、肌醇等，既能增强营养，又是大脑的天然增补剂，因为大脑细胞所需的营养在蜂蜜中含量最高。同时，还可有效地预防或改善妊娠高血压综合症、妊娠贫血、妊娠合并肝炎、痔疮、便秘以及失眠等疾病和症状，所以孕妇每天适量饮蜂蜜水是有益的。
孕妇可以喝蜂蜜吗
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饮用蜂蜜时，不宜煮沸，也不宜用沸水冲饮。最好用低于60℃的温开水冲饮，夏天可用凉开水。如果蜂蜜发酵了就不宜再食用，因为其中的糖在微生物的作用下可产生酒精和二氧化碳，不仅失去了营养价值，而且食后会引起消化不良。
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因此我们可以肯定的是孕妇是可以喝蜂蜜的，当然也要注意不过喝过量就行了。
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