血糖高的中老年人可以吃蜂蜜吗
主讲专家
唐咸玉 副主任医师 广东省中医院 内分泌科
简介：糖尿病及各种急慢并发症、甲状腺疾病（如甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺腺瘤等）、骨质疏松症、痛风、肥胖等内分泌代谢性疾病及内科杂病的中医、中西医结合诊治。
视频内容
蜂蜜对一般的老年人来讲是不错的食品，它含有丰富的氨基酸，还可以有润肠通便等作用，还有提高免疫抗衰老的作用。但是对于糖尿病患者来讲，不建议喝蜂蜜水，因为蜂蜜的含糖量还是比较高，更不建议糖尿病患者把蜂蜜作为饮料来长期服用。因为服用蜂蜜之后可能会出现血糖的波动。
如果是确实有这样的爱好，想用它来通便，可以在血糖稳定的时候或者平时血糖不高，平常控制比较好的情况下，可以少量的喝一点，注意不要太多。在喝的时候和喝完之后请注意监测一下血糖，如果血糖不太高，说明量还是适合的，也是说蜂蜜原则上是不建议，如果实在要喝，监测血糖情况下才少量的饮用。
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