蜂蜜配什么较好吃
蜂蜜配什么较好吃？蜂蜜可以与以下食物一起吃效果较好：
1、蜂蜜与柠檬同时食用，可以用于改善大便秘结，以及面部皮肤晦暗无光泽，甚至出现黄褐斑、法令纹增深等症状，具有明显的改善作用.
2、蜂蜜与大枣同时食用，可以用于补气养血，改善气血亏虚而导致的周身乏力、倦怠懒言，以及女性月经量少等症状。
3、蜂蜜与柚子同时食用，可以促进体内毒素及代谢废物的排泄，同时还具有很好的减肥、降脂效果。
4、蜂蜜燕麦：蜂蜜和燕麦的搭配很多减肥人士都不陌生，一般来说建议用燕麦蜂蜜替代早餐，辅助减肥效果更佳。蜂蜜和燕麦既可以缓解饥饿，又可以辅助减肥。燕麦片属于低热量食品，具有产生高饱腹感的作用，有利于减少其他热量的摄入。蜂蜜中含有的多种营养成分不仅为身体活动提供能量，还可以加快身体的新陈代谢，不会在体内堆积，并有利于多余脂肪的消耗。
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