九款自制早餐：开启活力清晨
一日之计在于晨，一顿美味又营养的早餐是开启活力一天的关键。还在纠结早餐吃什么？别担心！这里为你精心准备了九款自制早餐做法，简单易学，食材常见，无论是喜欢甜口、咸口，还是追求清爽、丰盛，都能找到心仪之选。快来一起看看吧！
葱香烤吐司
早晨想快速开启美味？葱香烤吐司别错过。准备2片吐司、2个鸡蛋，将蒜末、葱花、少许油、盐、黑胡椒加入鸡蛋打散。用勺子压实吐司中间，倒入蛋液，撒欧芹碎，放入空气炸锅180度10分钟。金黄酥脆，葱香四溢，是快手又好吃的早餐选择。
纽约曲奇
想给早餐来点甜蜜小食？纽约曲奇安排。黄油室温软化，加入白砂糖、红糖拌匀，鸡蛋打散分两次倒入。筛入低筋面粉、泡打粉、小苏打，加入坚果碎和黑巧，揉成面团冷藏1小时。分成30g小团，烤箱180度烤15分钟。外酥里软，巧克力香与坚果香交融。
小米红薯燕麦糊
追求营养暖身早餐？小米红薯燕麦糊很合适。红薯1个、小米15g、燕麦15g、适量冰糖，洗净放入破壁机，加800ml水，选豆浆模式。细腻香甜，富含膳食纤维，开启活力满满的一天。
爆浆芝士玉米三明治
钟情丰富口感早餐？爆浆芝士玉米三明治别放过。玉米粒碾碎分成两份，一份加沙拉酱，一份加火腿片拌匀。吐司切边，依次涂抹沙拉酱、铺肉松、芝士片、火腿片、玉米粒，刷蛋液，烤箱180度10分钟。芝士爆浆，香甜可口。
冬瓜口蘑汤
偏爱清爽汤品早餐？冬瓜口蘑汤来啦。锅中倒油爆香葱花，下口蘑炒出汁，加入冬瓜翻炒，加适量清水煮开，加盐、鸡精调味。食材煮熟，汤鲜味美，清淡又营养。
酸汤水饺
喜欢开胃早餐？酸汤水饺超对味。蒜末、葱花、辣椒粉、白芝麻浇热油，加2勺生抽、1勺香醋、1勺蚝油、少许白糖和盐拌匀，加入紫菜、虾皮。水煮速冻水饺，捞出放入碗中，倒入酱汁和两勺饺子汤。酸辣开胃，一口满足。
青椒火腿饼
想要主食类早餐？青椒火腿饼别错过。250g面粉加4g白糖、3g酵母，用200g温水拌匀，发酵至两倍大。2个鸡蛋加少许盐、五香粉，青椒和火腿切条。取面团整形压薄，放上青椒火腿丝，倒入蛋液，小火煎至两面金黄。饼香蛋香，口感丰富。
南瓜山药小米粥
追求养生早餐？南瓜山药小米粥安排。南瓜、山药切块，与小米、红枣、枸杞一起放入锅中，加水熬煮20分钟，关火放枸杞。香甜软糯，营养滋补，温暖肠胃。
鸡蛋汉堡
偏爱扎实早餐？鸡蛋汉堡超满足。四孔锅内打入鸡蛋，搅散蛋黄，倒入搅拌好的蛋液。两个孔放入肉馅撒盐，把有肉馅的部分盖在无肉馅鸡蛋上，两面煎至金黄。外酥里嫩，肉香蛋香十足。
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网址: 九款自制早餐：开启活力清晨 https://m.trfsz.com/newsview1749361.html
