高三学生食谱 最佳营养食谱推荐
明查堂
高三学生食谱 最佳营养食谱推荐
2024-12-23 19:35:11
明查堂编辑
知识分享平台
1、肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干。
主要成分：
肉末菜粥：粳米、糯米、肉末、菠菜、胡萝卜。
豆沙包：面粉、赤豆沙、果脯、猪油。
芹菜豆腐干：芹菜、豆腐干丝、茭白丝、香菇。
2、燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜。
主要成分：
燕麦粥：燕麦片、火腿丝、胡萝卜末、香菜。
菜肉包：面粉、肉末、腌小白菜、豆腐干、香菇。
什锦泡菜：大白菜、榨菜、小黄瓜、辣椒等。
3、黑枣粥，鲜肉小笼，苣笋豆干。
主要成分：
黑枣粥：粳米、糯米、马芽枣、核桃。
鲜肉小笼：面粉、肉末、冬笋、香菇。
苣笋豆干：苣笋、豆腐干、胡萝卜、香菇。
4、皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末。
主要成分：
皮蛋粥： 粳米、糯米、皮蛋、芹菜、火腿。
果酱包：面粉、果酱、核桃、牛奶。
雪菜肉末：雪菜、肉末、土豆、胡萝卜。
5、馄饨，白果糕，鹌鹑蛋。
主要成分：
菜肉馄饨：面粉、肉末、腌小白菜、香菇、姜。
白果糕：糯米、粳米、白果、核桃、葡萄干。
鹌鹑蛋：鹌鹑蛋、绿豆芽、青椒丝。
三高人群的健康食谱一日三餐，百度知了爱学，专注医学培训多年
最近2小时前有人关注此内容
[常见问题]高血糖患者一日三餐的食谱
[推荐答案]加一杯脱脂牛奶，绿叶蔬菜不限量，4~5只虾子或两三块鱼，半碗番茄鸡蛋汤或丝瓜肉片汤，晚餐也可以吃杂粮饭，也可以吃青菜瘦肉煮面条，不要煮得太烂，
全文
大家都在问
如何选择健康的一日三餐?一天三餐怎么吃更健康?
百度知了爱学广告
大家还在搜
高中生的营养三餐食谱 高三学生三餐营养食谱 一日三餐营养食谱推荐 学生营养食谱大全 高三孩子食补食谱大全 高三备考食谱一览表 高考三餐营养食谱大全 高中生食谱三餐大全 营养食疗食谱大全 学生营养餐食谱一览表 高三孩子营养食谱大全 高中生营养三餐食谱 高三学生营养食谱表 高三必备食谱一览表 一日三餐食谱推荐 高三生食谱营养搭配表 高三食谱大全 12岁孩子营养餐食谱大全 高三早餐营养食谱大全 营养三餐食谱大全 高三学生食谱大全 最佳初三学生营养食谱 高三一周食谱一览表 高三学生营养搭配食谱 怀孕一个月营养食谱 孕1月营养补充食谱精选推荐 1.卤五香豆 营养分析:本菜品用于健脾开胃调理和气血双补调理. 制作方法: 1、黄豆洗净,倒入锅中,加入卤水(腌雪里蕻的卤 s.mingchatang.com 2024-09-16相关搜索
高三孩子营养食谱大全 高中生营养三餐食谱 高三学生营养食谱表 高三必备食谱一览表 一日三餐食谱推荐 高三生食谱营养搭配表 高三食谱大全 12岁孩子营养餐食谱大全 怀孕3个月饮食的推荐 充足而合理的营养是保证胎儿健康成长的重要因素,也是积极开展胎教的基本条件. 由于早孕反应,以及增大的子官压迫胃和其他消化器官,孕妇常会出现消化... s.mingchatang.com 2024-09-11 经期食谱 女性经期间总会引发一系列的不适,今天小编就给大家推荐女性经期食谱大全,这些食谱具有健脾养心、益气养血、活血化瘀、温经调经等功效,希望对女性朋... s.mingchatang.com 2024-09-16 女人瘦身养生食谱 营养减肥锐不可当方法推荐简洁:1.绝域殊方食谱一:鼓破众人捶早餐吃茶独树不成林叶蛋、全肝胆相照麦土司和浓黑时髦火龙果,狗眼看人低午餐吃玉嫣然一... s.mingchatang.com 2024-08-30 春季养生饮食调理 特别向大家推荐一款板栗冰糖粥,是好吃又润燥的春天美食:取板栗仁50克和... 春季养生食谱 春季养生饮食 1、春季饮食宜营养均衡 春季人体能量消耗快,这... s.mingchatang.com 2024-08-30
正在加载
相关知识
中学生食谱 初中生营养三餐简单食谱推荐
高三学生营养食谱
高三学生一周营养食谱及特别菜谱推荐
高三学生早餐营养食谱
高中生一周营养早餐食谱推荐
6~12周岁女生高营养餐食谱，长高最佳食谱一日三餐表
健康食谱：高中生一周营养早餐食谱推荐
最新素食养生食谱推荐
针灸减肥食谱(针灸减肥食谱最佳推荐)
6~12周岁女孩高营养餐食谱，长高最佳食谱一日三餐表！
网址: 高三学生食谱 最佳营养食谱推荐 https://m.trfsz.com/newsview1749436.html
