怀孕孕妇体重增长标准是多少
怀孕孕妇体重增长标准是多少
更新时间：2024-12-01 00:33:36
相信很多女性朋友们都知道，只要怀孕了，体重就在不断的增长，这是正常的现象，并且体重增长可以衡量孕妇的身体健康情况，还可以让医生对婴儿生长进一步的了解。但是有很多孕妈妈却对此产生了误会，忽略了这个问题。那么怀孕孕妇体重增长标准是多少？导致孕妇体重异常的原因是什么？
怀孕孕妇体重增长标准是多少？
孕妇体重一般是用体重指数来表示，即BMI，它是目前健康卫生界比较常用的用来判断胖瘦的数据。它通过人的身高和体重的比例来估算一个人的标准体重，一般亚太地区成人标准的体重范围是18.5-22.9之间。孕妈妈可以根据孕前的体重，按照计算公式来确定孕期体重的增加标准。 公式是：BMI=体重（千克）/身高的平方（米）。比如孕妇妊娠前体重是55千克，身高是1.6米，那么BMI指数就是55/(1.6*1.6)=21.48。
导致孕妇体重异常的原因是什么？
1、孕前BIM指数高，除了先天因素和饮食习惯还可能是由于内分泌失调所导致，比如多囊卵巢综合征、糖尿病。医生们建议这些肥胖人群在孕前要采取治疗，减少体重。
2、孕前BMI指数过低，换一句话来说就是过于瘦弱，体重低于同等条件的正常水平。
3、怀孕期间由于滥补营养造成体重增速太快或超重。
4、怀孕期间由于饮食挑剔，营养吸收不足，不均衡或者由于保持身材或糖尿病等原因故意控制体重导致体重异常。
怀孕孕妇体重增长标准是多少？经过上面文章的介绍，大家应该都清楚了吧。另外，以前老一辈的人都认为，孕妈妈吃多才好，因为这是两个人的饭量，孕妈妈和宝宝确实需要营养，但是也不只是吃的越多越好，而且平时也是需要锻炼的，简单的做运动，这样才可以顺利的生下宝宝。
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