茶多酚到底是什么“神仙物质”？
茶多酚到底是什么“神仙物质”？从抗衰到防癌，一张图看懂它的7大超能力！
很多人都知道喝茶好，可究竟好在哪里？这就不得不说茶叶中的物质，——茶多酚。
茶多酚到底有多厉害？它被誉为“抗氧化之王”。
研究发现，它的抗衰老能力竟然是维生素E的18倍！这意味着什么？
简单来说，每天喝上两杯茶，就相当于给自己擦上了天然的“美容液”，由内而外地抵抗衰老。
茶多酚的7大超能力
1 抗衰老
我们体内总会产生一些有害的“自由基”，它们就像一群破坏分子，加速细胞老化。
而1毫克茶多酚清除这些自由基的效能，竟然相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD）！
更令人惊喜的是，茶多酚的抗氧化能力比维生素E强18倍，并且与维生素C、E一起使用还有增效作用。这不就是我们苦苦寻觅的“青春之泉”吗？
2 排毒
茶多酚厉害就厉害在这里，它对重金属有很强的吸附作用，能帮助我们减轻重金属对身体造成的毒害。
此外，它还能改善肝功能，促进利尿，帮助身体排出多余的毒素。
3 助消化
大鱼大肉之后，总感觉肠胃不适？
茶多酚中的咖啡碱能提高胃液分泌量，帮助消化，增强分解脂肪的能力。
怪不得古人说“久食令人瘦”，这可不是没有道理的！
4 防辐射
茶多酚及其氧化产物具有优异的抗辐射功能，它们能够吸收放射性物质，阻止它们在人体内扩散。
所以，那些长时间对着电脑、手机的朋友们，为何不每天多喝几杯茶呢？
5 抗菌消炎
茶多酚对多种细菌都有抑制作用，比如金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等。
它还能有效抑制病毒，比如流感病毒。
6 降血脂
随着生活水平的提高，高血脂问题困扰着越来越多的人。
茶多酚中的茶多酚类物质能有效抑制人体内胆固醇和甘油三酯的合成，降低血脂水平。
这对于预防心血管疾病，维持身体健康有着重要的意义。
7 抗癌
虽然不能说茶能治愈，但大量的研究表明，茶多酚具有一定的抗癌作用。
它能通过多种途径抑制癌细胞的生长和扩散，诱导癌细胞凋亡。
当然，这并不是说喝茶就能完全杜绝，但作为一种辅助的健康方式，它的价值不言而喻。
写在最后
我认为，茶多酚的这些“超能力”并非空穴来风，它们是经过科学验证的。
当你端起一杯茶叶时，请不要小看它们。它们所蕴含的茶多酚，正在默默地为你守护健康，对抗岁月。
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