“体重管理” 催热健康消费
“体重管理”
催热健康消费
本报讯（乐清市融媒体中心记者 周秀静）随着国家“体重管理年”行动的持续推进，人们健康意识增强，社交网络上有关“健身打卡”“低脂饮食”的话题络绎不绝。记者走访发现，越来越多市民开始追求科学减脂、塑形健身，健康消费成为消费市场的一大亮点。
近期高温天气仍是主角。“高温天气促使人体基础代谢加快，此时科学运动更能提升燃脂效率、强健体魄。”市民徐先生在市区旭阳路一家健身中心一次性购买了100节私教课，花费2万余元，“一周会腾出三四次空闲时间来锻炼，目前增肌减脂效果比较明显。”徐先生说。该健身房的负责人告诉记者，7月办卡人数相较于上一个月增加了200%。同时，暑期高中生和大学生也成为了健身房里新“主力军”。
随着科技发展，智能产品逐渐深入人们的生活，不少市民将智能手表、智能手环、智能戒指等智能穿戴设备作为维持健康生活的辅助工具。“之前经常熬夜刷短剧，一不注意就刷到凌晨，睡眠质量越来越不好，所以我想通过智能手环督促自己保持足够的睡眠，养成良好的作息习惯。”上个月，市民小吴在市区一家商业综合体购买了一款智能手环，参加国补后到手价格279元，比原价优惠了50元左右。现在她对自身睡眠状况有了更精准的掌控，连接配套APP即可查看入睡时间、入睡时长、中途清醒次数、睡眠效率等。不仅如此，大部分智能穿戴设备可以测量心率、血氧、压力等，还可以监测运动时的训练效果、训练负荷等各项指标，是不少市民的“运动搭子”。
低脂肪、高纤维的轻食成为当前众多有减重需求消费者的选择。在市区一家乳品、烘焙食品品牌连锁门店，记者看到该店推出了轻食能量碗，有每份热量约333大卡的黑米烤鸡多蔬能量碗、249大卡的紫米黑椒牛肉能量碗等，价格均在15元左右。为了保持身材和健康，上班族林女士午饭一般都选择吃减脂餐，太忙或者来不及自己做就会点轻食外卖。记者打开外卖平台榜单看到，乐清市轻食沙拉热销榜上，中式健康菜、意面等轻食简餐十分热门，排名首位的店铺月销量超过3000单。
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