什么减肥膏效果好？哪一种减肥膏使用效果最好？
亚麻雅美 - 2019-07-19 01:26:36 【精选答案】[你好，很高兴为您解答，减肥不建议用减肥药、减肥膏，对身体伤害是很大的，建议想减肥最好是运动减肥！多锻炼身体，控制下饮食少吃肉！。
cyh-candice- 2019-07-19 01:47:46大黄减肥膏
纯天然中药成份，采用天然上等中草药大黄精制而成，局部使用于肥胖部位，能有效的消除脂肪，达到瘦身苗条的效果，是崇尚天然保健的减肥之选成份:本产品采用天然植物大黄细辛等精制而成功能:促使血液循环增强身体新陈代谢,溶解脂肪加速脂肪的燃烧分解
使用方法:1,全身减肥将大黄膏均匀的涂抹在腹部,以肚脐眼为中心,双手掌紧帖腹壁顺时针方向用力按摩10分钟 2,局部减肥适用于大腿减肥,腰部减肥,臀部减肥,把大黄膏均匀地涂在脂肪多余的部位,以顺时针方向用力按摩10到20分钟
注意事项:1,使用前用热毛巾热敷脂肪多余的部分,使毛孔充分舒张，毛细血管扩张，以利于膏体的渗透和吸收 2,如能配合按摩仪，减肥效果更好 3,能裹上保鲜膜再按摩效果更佳 4,或先用去死皮的磨砂膏先去死皮，在抹上该产品，效果也很明显.。
JJ377366- 2019-07-19 03:36:31应该很多人在问这个问题，减肥膏的话还没现在的果蔬型减肥产品效果大，现在果蔬型的减肥产品效果是最好的，在产品的选择上我建议你先去ωwω.580769点cōM 上面介绍的产品，你可以去上面看看，是个不错的减肥产品评测网！我自己用的也是在他们上面买的！这个上面介绍的减肥产品信息比较可靠，信息都是网友录入的！我就是冲他这点，才去他们网站上看看的！。
196712415- 2019-07-19 00:56:57你去ωwω.580769点cōM 我记得他们评选的一个减肥膏很不错的！。
志强小哥- 2019-07-19 03:05:02大S烈火冰心太极阴阳塑身泥
我在用，很有效果，我在淘宝上买的86元。擦在身上然后裹保鲜膜，二十分钟之后开始发热越来越热，热热的感觉倍儿爽，感觉脂肪在燃烧似的，而且用完皮肤会变得很光滑很嫩。松弛的肉肉感觉紧起来了呢~真好~我准备坚持用下去
希望能解决您的问题。。
优尼- 2019-07-19 03:01:32建议你呢最好尝试运动加截食的减肥方法。我就尝试了很多种发法减肥，各种各样的贵的便宜的减肥药减肥茶，涂的药膏也好减肥霜也好花了又大几钱块了，有的确实减的效果很好，可是总是控制不住食欲，反弹，有的喝水都会反弹，最后还是等于0。尤其不要到淘宝上买这种稀罕的东西，有很多都是假的，就算你拿到手也未必能一下辨别出真伪来。我从开学到现在减了10KG了，就是少吃，多运动，多吃点也没关系，但是一定要坚持运动，直到感觉到饿了为止，如果食欲特别好，最好在生理周期时间段附近少吃一部分。。》》查看全部《《
茶语1- 2019-07-19 02:15:00我是健身教练，说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹嘘什么什么能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹，唯有锻炼才是最可靠的。首先有氧运动1、跑步：每天3000米不能少于这个数，（跑步完，走也得走完）速度适当快点，但是得在自己的承受范围内，刚刚开始可以慢点，以后慢慢加强，或是距离更长，或速度更快。（一般得保证时间在30分钟以上，因为20分钟往后开始消耗的就是脂肪。建议楼主50分钟左右）跑完和跑的过程中可以少量喝水，切不可大口喝，跑完不能马上冲凉吹风扇。。》》查看全部《《
dolphinycm- 2019-07-19 02:08:53哪种都不好，运动吧~最好是做瑜珈，如果你真想减肥就要有毅力，没有什么快速减肥法，那都是骗人的。我绝对不相信。减肥是需要时间的。。
喵鹿- 2019-07-19 02:46:08我健身教练说说我点点建议吧减肥健身都氧与氧结合需要间坚持说练哪能减哪些吹嘘能快减都靠住即使瘦容易反弹唯锻炼才靠首先氧运1、跑步:每3000米能少于数(跑步完走走完)速度适快点自承受范围内刚刚始慢点慢慢加强或距离更或速度更快(般保证间30钟20钟往始消耗脂肪建议楼主50钟左右)跑完跑程少量喝水切口喝跑完能马冲凉吹风扇除跑步跳绳爬高楼骑单车都氧运式氧运提升体能与体质其强化运打基础腹部锻炼每都能少腹肌属于核肌式练整核肌1、前平板式:俯卧撑姿势手臂撑手肘弯曲臂膀重量放前臂身体肩膀至脚踝呈直线核肌支撑住腹肌紧绷维持姿势30秒或适延边深呼吸(坚持间慢慢累积30秒间休息5秒继续做)2、侧平板式:单手撑另外手放腰际绷紧核肌腹肌收缩抬起臀部身体直线作深呼吸坚持间面两手轮流3、仰卧起坐:效锻炼腹肌断弯曲背幅度造脊椎问题适量卷腹运仰卧起坐要完全躺靠腹部力量支撑自起20~30组休息40秒继续争取3组般做自觉腹部肌肉紧绷受累觉停刚刚始借用手力量自体重量深蹲:身体站直双脚张与肩同宽手臂前伸与肩同高核肌绷紧背自前拱身体尽能放低屁股向膝盖弯曲手臂尾保持同位置腿部面平行或更低位置整作重脚跟脚趾身体尽能挺直停顿1慢慢身体站起起始位置反复5~8组休息30秒至少4组网络爆红腹肌撕裂者选择俯卧撑练胸肌臂膀自调整作两手掌距离越近越练手臂15~20休息30~60秒继续争取3~4组肩膀要练宽宽握引体向式作没相实力做且没效所先其练运完吃些水晚10点尽能要再吃东西晚尽量12点前睡觉早7-8点起给自伸懒腰舒展筋骨肉起必须要干事要喝概300~400ml白水起床体排毒间需要水补充习惯管候都要保持早餐定要吃每餐需要蛋白质摄入早餐牛奶或鸡蛋午吃8饱行晚餐概7 些些简单运知识其问题请采纳本题另外发并点击我像向我求助答题易请谅解谢谢采纳我服务力祝愉快减肥功。
王李922928- 2019-07-19 03:19:15大黄膏还可以,索芙特也还可以。
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