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全国学生体质调研：健康状况与教育策略的未来方向

泰然健康网
2025-09-04 12:05

3日，教育部在新闻发布会上公布了第八次全国学生体质与健康调研的详尽结果。根据调研数据，我国学生的体质健康达标率呈现出稳步上升的趋势，同时，学生的身体形态发育指标，如身高、体重和胸围等，也呈现出持续向好的态势。此外，学生的肺活量水平也得到了全面的提升。这一系列关于全国学生体质与健康的调研结果，无疑为我们揭示了当前学生体质状况的积极变化。接下来，就让我们一起深入探讨这些具体的数据和变化。

01全国学生体质调研结果

◇ 体质健康达标率上升

随着第八次全国学生体质与健康调研结果的揭晓，一个令人振奋的趋势逐渐显现——我国学生体质健康达标优良率正在稳步上升。特别是13至22岁年龄段的学生表现突出。这一积极变化不仅彰显了我国在教育领域的持续改进和努力，也预示着未来学生体质状况的持续向好。

2019年，我国6至22岁学生的体质健康达标优良率达到了23.8%，其中，东部经济发达和沿海地区的优良率尤为突出。自教育部于2014年颁布并实施《国家学生体质健康标准》以来，我国学生的体质健康状况呈现出整体上升的趋势。特别是13至22岁年龄段的学生，其优良率从2014年的14.8%持续上升至2019年的17.7%，增幅达到了2.9个百分点。在各个年龄段中，13至15岁学生的体质健康达标优良率上升最为显著，提升了5.1个百分点，显示出初中生在这一方面的进步最为明显。

本次调研涵盖了374257名学生，这些学生来自全日制普通中小学和普通高等学校，覆盖了各个年龄段。调研工作围绕身体形态、生理机能、身体素质以及健康状况等四个核心方面展开，并详细制定了24项具体指标。在调研过程中，我们首先对所有学生进行体检项目测试，随后再进行体测项目测试。同时，为了更全面地了解学生的健康状况，我们还对小学四年级及以上的学生进行了问卷调查。所有被调研的学生都按照城市、乡村、性别以及年龄段进行了详细分类。

◇ 身体素质与形态发育改善

中小学生柔韧、力量、速度及耐力等各项身体素质指标均显示出积极变化，特别是在柔韧素质和力量素质方面，小学生的改善程度最为显著。学生在这些方面的素质指标得到改善，特别是中小学各年龄段学生的身高和体重指标普遍上升。

与2014年相比，2019年13至15岁及16至18岁的男女中学生50米跑成绩均有微幅提升，分别提升了0.09秒和0.01秒。此外，13至15岁女生的800米跑成绩提高了4.49秒，而同期男生1000米跑成绩则提升了6.50秒。

◇ 农村学生体质提升

农村学生身体素质测试成绩表现更佳。农村学生在身体素质测试中的表现优于城市学生，各项身体指标如身高、体重、肺活量均呈现增长趋势。教育部体育卫生与艺术教育司一级巡视员郝风林透露，第八次全国学生体质与健康调研显示，农村学生在体质健康方面取得了显著进展。具体而言，他们的生长发育水平得到了全面提升，健康状况得到了明显改善。特别是在身体素质测试方面，农村学生的成绩更为卓越。

例如，农村男生的立定跳远平均成绩优于城市学生，达到了1.37厘米的差距。而在耐力跑方面，农村学生分别比城市学生快了2.93秒和2.64秒。

02学生健康影响因素

◇ 体育锻炼和睡眠的重要性

确保学生每天获得足够的体育锻炼和充足睡眠，对提升身体素质、预防超重肥胖和近视至关重要。研究显示，那些每天能保证1小时以上在校体育锻炼时间的学生，其体质健康达标优良率高达27.4%，明显高于体育锻炼时间不足的学生的17.7%。此外，每天睡眠充足的学生，其近视率仅为47.8%，显著低于睡眠不足学生的67.8%。

◇ 学生视力保护

最新数据显示青少年近视率呈下降趋势，加强学校卫生与健康教育是保护学生视力的重要措施。2018年至2020年期间，我国青少年学生的总体近视率呈现出一种可喜的下降趋势，平均每年降低0.5个百分点。为了进一步加强和改进新时代的学校卫生与健康教育，《关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》也于近日正式印发，旨在提升学生的健康素养，并确保各级各类学校都能将健康教育融入日常教学之中。

与此同时，该《意见》中明确提出了多项举措，旨在提升学生的健康素养，并确保各级各类学校都能将健康教育融入日常教学之中。其中，构建分学段、一体化的健康教育内容体系，修订《中小学健康教育指导纲要》以及落实《普通高等学校健康教育指导纲要》等举措备受瞩目。此外，完善课程安排、加强师资配备、建立评价体系以及鼓励开展各类健康教育活动等措施也被明确提出。为了更好地保障学生的身体健康，该《意见》还强调了学校应配备具备专业资质的营养指导人员和食品安全管理人员，并定期开展学生膳食营养监测。同时，严格落实眼保健操和课间操制度，倡导中小学生到校后先进行约20分钟的身体活动，以确保学生每天都能获得足够的体育活动时间。

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