探索自我之光 培育积极人格 ——我校举办大学生心理健康教育专题讲座
为进一步加强学生心理健康教育，帮助学生深入认识自我、塑造积极向上的人格品质，4月24日，学校特邀陕西师范大学心理健康教育（咨询）指导中心主任、国家二级心理咨询师毛志宏作题为《遇见更好的自己——自我意识与积极人格塑造》的心理健康教育专题讲座。
毛志宏教授结合心理学经典理论，阐述了自我意识的内涵、结构及其在个体成长中的核心作用，通过生动有趣的案例，向同学们讲解了乐观、坚韧、共情等积极人格特质的培养方法。她指出，积极人格的形成并非一蹴而就，需要通过日常的自我觉察、正向思维训练、主动社交实践等方式逐步构建。她强调自我意识是人格塑造的基石，只有清晰认知自我，才能更好地规划人生、实现自我价值，她勉励同学们要勇于接纳自身不足，将挑战视为成长契机，以积极心态应对学习和生活中的困难。
此次讲座不仅为学生提供了专业的心理健康知识与自我成长指导，更有助于引导学生树立正确的自我认知，培育积极向上的人格品质。
党委学生工作部全体工作人员、各学院学工办主任、班主任代表、学生代表1000余人参加。
[来源：文、图/党委学生工作部（大学生心理咨询中心）]
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