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1.准备好玉米粉,蛋糕粉,鸡蛋,牛奶,橄榄油
2.全部倒如容器内,准备好搅拌器准备搅拌均匀
3.尽可能的把所有食材搅拌均匀,细滑。
4.再准备些煮好的玉米颗粒
5.添加进玉米颗粒在搅拌好的玉米糊中,让一会儿烤出的蛋糕更有“真实感”哈哈,这样形容行么。
6.烤盘中刷一层橄榄油,把玉米糊倒入烤盘中,准备待烤。烤箱温度是425 F =国内的 210 C .烤20分钟。
7.烤好的玉米蛋糕。
8.放凉了切成小块儿小块儿。好啦,美国版的窝头蛋糕做成啦。
多吃玉米很多好处,我奶奶今年快80岁了,爷爷84岁了,身体特别好,他们的生活中基本每天都要吃些粗粮,吃玉米面馒头,吃煮玉米,小时候一到夏天我在爷爷奶奶家地上的凉席睡觉,最开心的就是一醒来,可以闻到奶奶煮好的满屋子玉米香味,然后我能看着西游记啃玉米呵呵。
每天适量的吃玉米对心脏好,对减肥的人们帮助也很大。
希望大家能通过我这个小介绍爱上玉米,爱上粗粮吧!
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