【红茶怎么喝能减肥
大家都知道豆浆对减肥有很好的作用，它能加速新陈代谢，促进脂肪燃烧，那么如何喝豆浆减肥呢？用豆浆减肥应该注意什么？
1、 如何喝豆浆减肥
一。橘柚豆浆
去掉柚子皮或橘子皮（皮是苦的，所以最好把它清洗干净），把它和浸泡过的豆子放在一起，点击果蔬豆奶，诱人的橘柚豆奶就做好了。西柚去火，橘子中含有大量的维生素C，这样的豆浆不仅充满了浓浓的豆香，而且还有橘子的味道，这使它苗条健康。
2。纤体豆浆
当然，豆浆可以瘦身，但这些物质必须完全收集，即荷叶、桂花、绿茶、茉莉花都有瘦身美容的功效，特别是桂花，具有美白皮肤、解毒、止咳化痰、润肺等功效打开。这是最好的，味道和香味都很好。
三。生菜豆奶
莴苣洗净，沥干水，煎25分钟。把生菜切成细条，和泡好的豆子一起放入豆浆机，然后将果蔬豆浆压榨。为什么要吃莴苣？因为莴苣含有大量的植物纤维，肝和胃，是很好的饮食！
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