胖不止是外形的改变更多的是影响身体健康对身体的危害【瘦身吧】
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肥胖不仅仅是体态的改变，体型臃肿，而是一种病态。因其引发各种慢性并发症，值得我们重视!
生活质量降低，影响劳动力，并易受到外伤。身体肥胖的人，往往怕热、爱出汗、容易疲劳、下肢浮肿，皮肤褶皱处易患皮炎，易患静脉曲张；严重肥胖的人，行动迟缓，走动困难，稍微运动就会心慌气短，以致影响正常的生活；更严重者甚至丧失劳动能力。人体脂肪过多，影响到体内性激素的平衡。男性表现为性功能低下、阳痿。女性表现为月经不调、不孕等。由于肥胖者运动及反应迟缓，也易遭受各种外伤或车祸，从而引起骨折或扭伤。
1.肥胖易引发不孕
异常肥胖不仅使女性失去体型美，还能带来一些麻烦，如代谢障碍、月经紊乱，其中一部分人就会发生不孕。研究发现，肥胖的女性的月经异常发生率是非肥胖的2倍以上。单从这一点上看，就提示肥胖能导致不孕。另外，从发育前期或儿童前期就开始肥胖的女性，她们大多子宫发育不良，卵巢性能不全，甚至出现外生殖器发育不全伴闭经，第二性征不出现。这类患者就很难有生育能力。
2.肥胖易引起心理障碍
爱美之心人皆有之，因过于臃肿的体型，易使肥胖者出现自卑，焦虑甚至抑郁等一系列心理问题。其次，与正常人相比，大多数肥胖者活动不灵活，动作笨拙，过度的肥胖加重身体各器官的负荷，导致日常生活中动作缓慢，慵懒，常易感乏力，气短，活动困难，关节疼痛，有时还会出现下肢浮肿的情况，严重的会失去生活自理能力。
3.肥胖者易患癌症
流行病学调查结果显示肥胖者的癌症患病率远远高于体重正常者，尤其是女性。女性肥胖病人患乳腺癌和宫颈癌的危险性增加了3 倍，患子宫内膜癌的危险性增加了7 倍。男性肥胖病人患结肠癌和前列腺癌的危险性也明显增加。而且只要是肥胖者，无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重，以上几种癌症的患病率就越高。
4.增加患高血压的概率
在我国，15 岁以上的人群里每5 个人就有一个高血压患者，而导致高血压高发的第一因素就是肥胖。据研究，肥胖人中患高血压的比例达 20%- 50%，比一般人中的高血压发生率多得多，而且随着肥胖程度的增加，这一比率将成倍地增加。严重肥胖者的高血压发病率甚至高达50%以上。 易发冠心病、高血压甚至“死亡五重奏”。肥胖者脂肪组织增多，耗氧量加大，心脏负担加重，心悸肥厚，久而久之易发生高血压。脂肪沉积在动脉壁里，致使管腔狭窄、硬化，易发生冠心病、中风。如果一位肥胖者同时伴有冠心病、高血压、高血脂、糖尿病（非胰岛素依赖型）及脑血管疾病则称为“死亡五重奏”，如不及时采取有效措施，死亡很快就会来临
5.导致血脂异常
肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低。高脂血症导致动脉管壁硬化狭窄，这就是肥胖引起心梗脑梗的一个重要机制。
6.易诱发糖尿病
肥胖对糖尿病的诱发作用是不可忽视的。有关医学专家研究发现，成年型糖尿病患者中，约有三分之一的人属于肥胖体型上半身肥胖的人易患糖尿病，肥胖者腰围比率与糖尿病患病率成正比。而且当男性腰围≥ 85cm， 女性≥ 80cm， 糖尿病患病风险相当高。肥胖与胰岛素抵抗相关联，而体内的高胰岛素水平又可促进脂肪堆积，如此恶性循环，肥胖就成一很难控制的问题。
易发冠心病、高血压甚至“死亡五重奏”。肥胖者脂肪组织增多，耗氧量加大，心脏负担加重，心悸肥厚，久而久之易发生高血压。脂肪沉积在动脉壁里，致使管腔狭窄、硬化，易发生冠心病、中风。如果一位肥胖者同时伴有冠心病、高血压、高血脂、糖尿病（非胰岛素依赖型）及脑血管疾病则称为“死亡五重奏”，如不及时采取有效措施，死亡很快就会来临
肥胖的危害不容小觑，我们每个人都要重视起来！改变从自己做起！
1楼2019-07-13 09:34回复
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