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脑科学日报：年轻人没有耐心？多吃巧克力可提高认知能力

泰然健康网
2025-09-06 19:18

　　1，Science子刊：年轻人没有耐心？5-羟色胺在大脑中释放的位置与耐心的关系

　　来源：医诺维

　　5-羟色胺是最著名的行为神经调节剂之一，有助于调节情绪，睡眠觉醒周期和食欲。11月27日，冲绳理工学院的科学家在" Science Advances "杂志上在线发表了题为"Serotonergic projections to the orbitofrontal and medial prefrontal cortices differentially modulate waiting for future rewards"的研究论文，该研究确定了促进耐心的大脑特定区域通过5-羟色胺的作用。

　　在该研究中，科学家将光纤植入了背缝核，并且将伏伏核、眶额皮层或内侧额前皮层之一植入其中，通过照射光来刺激这些神经元在准确的时间释放5-羟色胺。这三个区域被证明在受损后会增加冲动行为。研究发现，大脑各部位对5-羟色胺的反应差异表明，每个大脑部位均以不同的方式促进了小鼠的整体等待行为。

　　2，天津医科大学总医院刘强团队阐明免疫细胞加速正常脑衰老的机理

　　来源：小柯生命

　　正常脑衰老触发免疫监视造成神经发生受损

　　12月1日凌晨0时，《自然—神经科学》在线发表了天津医科大学总医院刘强团队的最新研究成果。研究人员阐明了大脑衰老触发免疫监视的机制，以及免疫细胞对脑衰老过程中神经发生和认知功能减退的具体影响，为改善衰老相关疾病的神经修复和认知功能提供了新的预防及干预策略。

　　通过比较年轻和年老人脑组织的免疫印记，研究人员发现以自然杀伤（NK）细胞为代表的免疫细胞随着年龄增长在人脑内逐渐增加。这些细胞大多位于脑内齿状回区域，并与神经前体细胞相临近。部分衰老的神经前体细胞高表达包括白介素27（IL-27）在内的多种衰老相关表型。这些免疫因子可以激活并扩增脑内聚集的免疫细胞。此外，RNA测序和免疫筛选等证据表明，衰老导致神经前体细胞表面的主要组织相容性复合体I类分子(MHC-I)下调，造成免疫耐受缺失，从而在正常脑衰老过程中激活免疫监视，损伤神经前体细胞。

　　3，脐带血干细胞疗法治疗缺氧缺血性脑病

　　来源：山东省脐血库

　　新生儿缺氧缺血性脑病（hypoxic-ischemic encephalopathy, HIE )是由于围生期窒息而引起的脑部缺氧缺血性损伤,包括细胞死亡、炎症反应、氧化应激和兴奋毒性脑损伤等响应，对发育中的大脑有极大的不良影响，是导致婴儿惊厥、脑瘫甚至死亡的主要原因。

　　Cochrane系统评价数据库2020年8月发布了一篇系统综述，探究了干细胞治疗新生儿HIE的有效性和安全性。该综述文章共检索了616篇关于干细胞治疗HIE相关文献资料。其中，引用了大量的关于脐带血回输治疗HIE的文献报道和临床试验研究。该综述对于脐带血来源的干细胞和免疫细胞治疗HIE的具体机制进行了系统的探讨。

　　4，大脑“速度计”可以帮助解决部分痴呆难题

　　来源：阿尔茨海默病

　　大脑中含有一种被称为“速度敏感细胞”（speed-sensitive cells）的特殊神经细胞，这种细胞会根据人的移动速度改变放电频率。这个过程帮助我们知道我们现在所处的位置和我们过去所处的位置，并为我们在环境中导航。英国埃克塞特大学医学院的Jon Brown博士带领一组科学家研究了这些位于大脑内嗅皮层的速度感应神经细胞是如何影响阿尔茨海默病的。

　　他们在患有阿尔茨海默病的小鼠身上进行了研究。研究小组发现，正常小鼠中约60%的神经细胞是速度敏感的，而患有疾病的小鼠中速度敏感的比例则低得多(只有13%)。当速度计发生故障时，大脑的地图就不能接收到正确的距离传递信息。这种故障会破坏我们内部图谱的其他元素，而且研究小组发现，小鼠体内产生有毒tau蛋白的其他细胞没有发挥作用。

　　5，使用虚拟现实暴露疗法（VRET）治疗因害怕COVID-19而引起的焦虑症：病例系列报道

　　来源：医脉通精神科

　　近日，深圳市康宁医院焦虑障碍科和南方医科大学南方医院精神心理科在Neuropsychiatic Disease and Treatment上发表病例系列报道，探讨了虚拟现实暴露疗法（VRET）在以对COVID-19感染的恐惧为主诉的精神疾病干预中的作用。

　　本项病例系列报道纳入了来自深圳市康宁医院的3名患者（2男1女），通过VRET治疗逐步系统地让患者接触虚拟的COVID-19场景（例如，触摸可能有病毒的染色门把手、观看大流行新闻、观看一线医护人员等），并采用汉密尔顿焦虑量表和COVID-19恐惧量表分别测量焦虑和恐惧的程度。结果显示，VRET干预显著降低了对COVID-19感染的恐惧引起的相关症状。

　　6，行动的情感路径：共情促进社交隔离和口罩佩戴

　　来源：宁大神经经济管理学研究院

　　本文是针对论文《The Emotional Path to Action: Empathy Promotes Physical Distancing and Wearing of Face Masks During the COVID-19 Pandemic》的解析。该论文于2020年9月发表在期刊Psychological Science上。

　　本文验证了社交隔离和戴口罩可能是亲社会情绪的结果，这种情绪便是对易感染人群的共情。通过对3718位西方人群的4项调查研究发现(a)共情促进人们进行社交隔离和戴口罩活动，(b)诱导对易感染人群的共情发现身处共情条件下的参与者更容易受到病毒影响进而选择坚持这些措施。本研究有助于更好地理解在新冠疫情大流行期间，人们愿意采取两项重要措施的内在因素。

　　7，“助人为乐”时会发出特殊的气味，还有意想不到的效果

　　来源：科技工作者

　　大鼠具有惊人的社交能力，它们经常在任务中互相帮助。近日，英国哥廷根大学、伯尔尼大学和圣安德鲁斯大学的研究人员在《英国皇家学会学报B》杂志上发表论文称，大鼠只要闻到另一只大鼠进行帮助行为时的气味，它自身的帮助意愿也会增加。此外，这种“合作的气味”只与实际的帮助活动有关，与大鼠个体无关。

　　大鼠本身并不能产生任何特殊的气味引导合作：同一个体释放的气味是否“乐于助人”，完全取决于它们的行为。最后，研究人员得出结论：想要鼓励大鼠进行合作，生理暗示（比如气味）可能比实际经验更重要。

　　8，研究发现：多食用巧克力、可可饮料，可提高大脑认知能力，尤其是对常处理复杂任务的人

　　来源：学术头条

　　近日，一项来自由美国伊利诺斯大学香槟分校、英国伯明翰大学等研究人员联合进行的研究表明，多吃含有黄烷醇的食物可以提高人的思维敏捷性。相关论文以 “Dietary flavanols improve cerebral cortical oxygenation and cognition in healthy adults”为题，发表在自然科学期刊 Scientific Reports 上。

　　研究人员发现，健康的成年人在饮用富含黄烷醇的可可饮料后，能更有效地完成某些认知任务，在复杂的项目测试中表现得更好。而且，在事先摄入可可黄烷醇的情况下，人类大脑在遇到轻微的血管损伤时，会恢复得更快。

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