糖尿病能吃无糖巧克力吗
糖尿病能吃无糖巧克力吗
2023-06-29 18:20:08阅读：2264
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糖尿病能吃无糖巧克力吗
糖尿病患者在血糖控制理想的情况下，可以少量食用无糖巧克力。
糖尿病患者在血糖控制良好时，可以适量吃一些无糖巧克力，可以改善心情、调节生活。而且无糖巧克力还含有锰、铁、锌、蛋白质等营养元素，可以补充人体消耗所需的能量。但是要注意一点，无糖巧克力的热量较高，无糖巧克力里面只是不含蔗糖或者果糖，但是里面仍然含有奶油、可可等成分，其提供的热量也足够可以把血糖升高。所以糖尿病患者可以偶尔少量食用无糖巧克力。在吃无糖巧克力的时候要把热量计算在内，相应减少主食的摄入量。
在日常生活中，建议糖尿病患者选择一些升糖指数较低的食物，如荞麦、糙米、燕麦、菠菜等，避免摄入一些高热量、高糖的食物，如蜂蜜、蛋糕、糖果等，以免血糖急剧升高。同时还应加强体育锻炼。
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糖尿病能吃巧克力吗2023-01-25"可以肯定的说糖尿病患者不能吃巧克力。巧克力的主要成分是可可豆和糖，主要是蔗糖、大豆卵磷脂、牛奶、油脂等物质。由于巧克力含糖量高，糖尿病患者吃巧克力会引起血糖的升高，巧克力对糖尿病患者血糖控制不利。对于糖尿病患者来说一定要管住嘴。不易吃使血糖升高的食物，如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯，各种市售果汁、甜饮料、冰激凌等，这样才能保证血糖的稳定和自身的健康。"播放语音于棉荣主任医师内分泌科4735079糖尿病能吃的糖2023-12-08糖尿病患者可以吃甜味剂，比如阿斯巴甜。通常糖的种类包括单糖、双糖、多糖，多糖包括米面、淀粉类的食物，人体对多糖的吸收通常比单糖和双糖要慢。但如果淀粉类食物熬煮时间比较久，吸收效果也会更好，但是对血糖的控制不利。糖尿病患者尽量不要食用葡萄糖、蔗糖以及果糖，另外建议糖尿病患者尽量减少对甜度的要求，可以使用酸、辣等调味品来替代甜味，逐步使患者对于甜味的需求降低。虽然甜味剂的口感相比葡萄糖、果糖比较差，但是葡萄糖、果糖不利于糖尿病患者血糖的控制，不建议食用。卜石主任医师内分泌科4783974糖尿病病人可以吃无糖巧克力吗2023-03-27糖尿病病人在血糖控制理想的情况下，可以食用无糖巧克力，食用巧克力可以改善心情、调节生活，对于糖尿病病人提高生活趣味有帮助。但是要注意一点，无糖巧克力并不是没有热量，无糖巧克力里面只是不含蔗糖或者果糖，但是里面仍然含有奶油、牛奶等成分。这些食物提供的热量，也足够可以把血糖升高。所以糖尿病病人，在血糖控制理想的情况下，才可以少量食用无糖巧克力。如果血糖控制不理想，也同样是要适当控制无糖巧克力的摄入。对于无糖巧克力，一定要注意食物含量的配比表，如果同样不含脂质，或者同样不含牛奶，对于热量的提供是零脂肪、零热量的时候，可以适当食用。但是如果含天然奶油，或者是代可可脂，或者是牛奶等成分，这一类成分同样是会提供热量、会升高血糖，这个时候就要控制无糖巧克力的摄入。赵蕾副主任医师内分泌科2903245糖尿病能吃无糖口香糖吗2023-09-28"糖尿病能吃无糖口香糖吗？首先，糖尿病患者是可以吃无糖口香糖的。糖尿病的饮食原则简单的来说就是少油、少盐，适当控制主食的清淡饮食。最主要的原则就是1天的摄入量要低于运动的支出量，这是最大的饮食原则，所以适当的少吃水果或者无糖食物都是允许的。无糖食物主要是不含有葡萄糖明显升高血糖的单糖物质，而是含有一些果糖类的物质。如果无糖类物质进食过多，在体内照样可以转化成能量物质，比如脂肪沉积下来。所以无糖食品也不是随便吃的，也是需要控制适量的原则。"播放语音张名扬主治医师内分泌科6933461糖尿病能吃无糖口香糖吗2023-05-05糖尿病患者能吃无糖口香糖。无糖口香糖的主要成分是酯胶质，一般经过咀嚼后就吐出去了，所以一般对血糖没有影响。在咀嚼过程中还有一定的清洁口腔作用，对于糖尿病患者而言，当血糖控制不佳时，容易出现口腔的感染性疾病，所以口腔清洁的维护至关重要。在吃各种食物时，糖尿病患者要看这个食物有没有能量，或者在摄入热量或者能量时，会不会影响血糖，这是总的饮食原则。只要摄入的食物，在一天人体所需要的总热量范围内，而且摄入以后升糖指数比较低，可以使血糖维持到以往控制的水平，或者是并没有使血糖过度增高，一般可以摄入或者食用这种食品。吃无糖的口香糖只是进行了咀嚼，只要不是含糖的成分，一般对血糖没有影响。矫杰主任医师内分泌科2814919糖尿病能吃榴莲糖吗2023-12-23糖尿病患者在正常情况下不建议进食榴莲糖，否则可能会导致血糖的增高，但在某些特殊时期可以进食，即糖尿病患者发生低血糖时。糖果中含有葡萄糖、果糖或蔗糖，进入身体后通过转换可为身体提供能量，如果进食过多可能会导致能量摄入超标，导致血糖的波动增大。建议糖尿病患者尽量不要进食糖类，否则需将糖类提供的能量计算入今日能量摄入的一部分，以保证每日能量摄入尽量不超标，可能会出现对血糖控制较差的情况。在低血糖时需依靠食用含糖分的食物帮助患者尽快纠正低血糖，建议糖尿病患者在出门运动时，随身携带糖果。刘泽灏副主任医师内分泌科7477263糖尿病一点糖也不能吃吗2023-08-19糖尿病患者可以吃糖，但是在吃糖时要讲究方法，比如在血糖高、控制不佳时，不能额外地吃糖，有可能导致血糖进一步增加，增大血糖的控制难度，甚至有可能诱发糖尿病的急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒或者糖尿病的高糖高渗状态。如果患者血糖在正常范围之内，可以适当地吃一点糖，因为可以通过吃糖改善生活质量，但是吃了以后一定要注意监测自己的血糖，如果吃了以后血糖升得比较高、波动比较大，则建议下次不要吃糖或者减少量。糖尿病患者在发生低血糖的时候必须吃糖，因此糖尿病患者如果出门，建议口袋中要放部分水果糖，如果发生了低血糖，比较快速的纠正办法是吃这类水果糖，尽快地让血糖回到正常水平。刘泽灏副主任医师内分泌科8135696糖尿病能吃代糖吗2023-12-13糖尿病患者可以适当、少量服用一些代糖，糖尿病患者在进行控制饮食和运动时，除了要控制主食、淀粉量之外，也特别提出要控制蔗糖类和果糖类的食物。蔗糖类的食物，包括白糖、冰糖、果糖，即玉米糖浆，以及部分饮料等。对于喜好甜食的糖尿病患者而言，可以适当吃一点代糖类食物，但在临床中也能见到有一部分患者，在大量服用代糖之后，会出现餐后血糖升高，所以不能大量服用代糖。建议患者服用代糖之后，检测餐后2小时左右的血糖，只要餐后2小时的血糖在10mmol/L以内，不超过设定的餐后血糖范围值即可。苗莉副主任医师内分泌科9392442无糖藕粉糖尿病能吃吗2023-09-04糖尿病患者可以吃无糖藕粉，藕的含糖量是19%-21%，粗算20%左右。如果患者吃藕粉不加糖，也应该减少一定的主食，因为糖尿病每天摄入大卡是进行总量控制，根据患者的身高计算出理想体重。有个简便的公式，即身高减105就是患者的理想体重，再根据患者所从事的职业，计算出每天的进食大卡，对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜、牛奶进行总量的控制。糖尿病患者如果要吃藕粉，要算在每天的进食大卡之内。如果是在饮食大卡之外，就不建议食用，因为食用了以后会超过每天的进食大卡，对糖尿病的饮食治疗造成不利的影响。如果藕粉计算在每天的进食大卡之内，则可以食用。但是患者还要买正规的藕粉内不能加各种糖类，包括红糖、黄糖、冰糖以及蜂蜜。因为糖尿病患者的饮食控制是基础，其他治疗都是在饮食治疗的基础上来进行。如果患者把握不好，又没办法计算，就建议少食用藕粉。因为计算起来偏麻烦时患者容易吃多，造成进食大卡增多，对患者的疾病不利。张人玲主任医师内分泌科4847194糖尿病能吃榴莲糖吗2023-04-18"糖尿病患者不能吃榴莲糖，因为榴莲糖本身含糖量很高，吃完之后会影响血糖水平，如果血糖长期处于高水平的状态，或者忽高忽低进行波动，那么发生糖尿病并发症的风险就会大大增加。一旦发生这些并发症，往往不可逆，严重时还会影响患者的生活质量，所以糖尿病患者最根本的是要积极控制血糖水平，避免并发症的发生。n要想把血糖控制理想，饮食极为关键，所以糖尿病患者一定要积极的控制饮食。如果随意的吃一些含糖、油脂比较高的食品，血糖会控制不好，所以不要吃榴莲糖或者其他的糖类食品。"播放语音韩世超主治医师内分泌科3546066海藻糖糖尿病能吃么2023-03-12糖尿病是可以吃海藻糖，因为海藻糖是一种天然的糖类，糖分要比蔗糖低很多，而且是从海藻当中提炼出来的。 虽然吃起来口感是比较甜，但是热卡含量是比较低，对血糖没有直接的影响，不会导致血糖水平发生比较明显的波动，所以，糖尿病患者是可以适当吃含有海藻糖的食物，不用担心对血糖有直接的影响。 另外，海藻糖还有软化血管、降低血脂的作用，对糖尿病患者也是有利的。播放语音李超林副主任医师内分泌科5034263糖尿病能吃木糖醇吗2023-03-17糖尿病病人经常会问想吃甜的东西怎么办，其实很多替代糖的其它甜味剂可以使用，包括木糖醇、其它甜味剂。木糖醇并不是不能变成糖，而是相对来说比较慢，可以转化成糖，而且它的甜度更高。糖尿病患者并不是不能吃甜东西，而是要求糖尿病患者应该知道哪些东西能升高血糖。淀粉其实并不甜，但到体内都可以分解变成糖，所以并不是吃着不甜就不会生糖，同样，不是吃甜的东西一定会升糖。木糖醇并不是不能变成糖，而是相对比较慢，所以不用对甜的东西过度的担心。范慧主任医师内分泌科83672375糖尿病病人能吃氨糖吗2023-08-04氨糖一般指氨基葡萄糖，糖尿病病人可以吃氨基葡萄糖，当然应该在医生的指导下应用。很多糖尿病病人在医生处方氨基葡萄糖后，看到了名字里有葡萄糖，认为服用后就会对血糖产生影响，会升高血糖。实际上氨基葡萄糖主要是用于骨关节疾病的人群，服用后能够保护关节里面的软骨，治疗骨骼的退行性病变，缓解病人活动后出现关节的疼痛，吸收后并不直接转变为葡萄糖，不会升高血糖。氨基葡萄糖主要是应用在老年退行性骨关节的疾病，如糖尿病病人年龄大出现骨关节的炎症，甚至活动时明显疼痛。这时医生会处方包括盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖，服用时医生会特别嘱咐服用的时间和服用的量。另外特别要强调服用氨基葡萄糖不用时间过长，因为如果超过了3个月左右，疗效往往会减弱。因此如果服用的时间相对长，要间断服用，服用2-3个月就停用1-2个月，再在医生的指导下接着服用，这样才能保证疗效。胡伟主任医师内分泌科3715995糖尿病可以吃巧克力吗2023-02-19"糖尿病患者一定不可以吃巧克力，因为巧克力当中含糖量是相当高的，糖尿病患者无论血糖控制的好与差，吃了巧克力以后都会导致血糖非常明显的升高，对患者身体是不利的，也会影响整个降糖的治疗效果。糖尿病患者只有在一种情况下才可以吃巧克力，就是发生了比较严重的低血糖的时候，糖尿病患者在口服降糖药物，特别是磺脲类的药物或者使用胰岛素的时候，非常可能发生低血糖，当患者出现心慌、饥饿感、手抖等明显的低血糖症状的时候，患者可以马上进食巧克力，会在很快的时间内缓解低血糖。"播放语音李超林副主任医师内分泌科9161263山梨糖醇糖尿病能吃吗2023-03-21糖尿病患者可以吃山梨糖醇，是含糖分比较低的一种糖醇，给身体提供的能量并不多，但是又有甜味，在生活中通常作为一种食品添加剂。但是吃山梨糖醇的时候注意量不能大，不能因为糖分低就多吃，因为吃多以后也还会产生一定热量，对患者血糖会造成波动。所以，在吃山梨糖醇之前建议监测患者血糖，适当进食，作为食物口味的改善，提高患者的生活质量，进食后要注意监测血糖水平的波动。山梨糖醇虽然含热量比较少，但是有甜味，糖尿病患者吃了对血糖可能会有影响，因为不同的食物对于不同的人群作用不同，患者一定要了解吃山梨糖醇之后自己血糖的变化，适量进食，如果让血糖波动较大，建议不要吃或者下次少吃。刘泽灏副主任医师内分泌科7937869糖尿病能吃木糖醇吗2023-08-22糖尿病理论上可以吃木糖醇。木糖醇作为一种甜味剂，放在食品中增加甜味，能够增加口感，真正的木糖醇可以少量吃，但现在很多产品虽然是木糖醇食品，其实也含有蔗糖，因此一定要仔细查看。糖尿病患者尽量不要再沉迷于所谓木糖醇的无糖蛋糕，无糖面包、无糖食品，糖尿病患者主要是均衡饮食、控制总热量摄入，包括蛋白质、脂肪、糖等营养均衡，主食一顿＜2两，米饭、馒头、窝头，面条、饺子都能吃。这些特别甜的食物并不是特别保险，有些标明含有100%木糖醇，最后里面其实淀粉、蔗糖等都有，因此需要慎重，尽量远离所谓很甜的食物。贾克宝主任医师内分泌科4528968糖尿病能吃无糖芝麻糊吗2023-04-03糖尿病患者可以吃无糖芝麻糊，但要适量。糖尿病患者饮食控制的核心问题是体重控制，强调2型糖尿病患者一定要把体重尽可能降到正常范围，肥胖和超重患者要降体重，消瘦的患者把体重增加。很多2型糖尿病患者伴有肥胖和超重，2型糖尿病患者通过降体重后，使血糖可以完全恢复到正常水平，无需用药可以达到血糖正常。所以对于超重和肥胖的患者，饮食控制也要围绕降体重这个核心环节，因此不能离开降体重，单纯谈糖尿病饮食。芝麻糊实际上是芝麻加一些淀粉，经过加热、高温之后制作而成，主要成分通常是淀粉，以及一些油脂、脂肪，很多情况下为了改善口感会加一些糖，部分无糖芝麻糊可以食用。但个量摄入必然会增加淀粉的摄入量，需要考虑摄入量，可以在吃一顿芝麻糊后，自己观察摄入量对血糖的影响情况，如果监测发现血糖没有变化，影响不大，可以多吃点。如果服用之后，血糖明显升高，最好限制，所以这种情况要因人而异，不能一概而论。宁志伟主任医师内分泌科4847569糖尿病病人能吃无糖面包吗2023-10-18糖尿病病人可以吃无糖面包，但要适量。无糖面包比有加糖的面包的含糖量相对低一点，糖尿病病人可以吃，但要适量，不要过量。若过量吃无糖面包会增加淀粉摄入，从而影响血糖水平，也会影响到肥胖和超重的糖尿病病人减肥。通常在面包加工过程中，会增加一些糖分，如白糖，以及牛奶、鸡蛋。而无糖面包在制作过程中不加糖，但实际上也是在淀粉、面粉的基础上加入鸡蛋、脂肪、油而制成，对糖尿病病人的血糖也有影响。糖尿病是以血糖升高为主要特征的一组疾病，糖尿病的饮食非常重要。糖尿病的饮食强调因人而异，对肥胖和超重的糖尿病病人一定要把体重降下来。而对于消瘦的糖尿病病人，要把体重升高，维持体重在正常范围。对超重或肥胖的糖尿病病人，建议控制饮食。此类病人的饮食控制就是尽量要少吃，限制能量总摄入。但蛋白质摄入要足，也可适量增加脂肪摄入、减少淀粉摄入。宁志伟主任医师内分泌科2618853糖尿病能吃木糖醇吗2023-04-07"木糖醇与蔗糖相比具有热量低的优势，每克木糖醇仅含有2.4卡路里热量，比其他大多数碳水化合物的热量少40%，因而木糖醇可被应用于各种减肥食品中。进食木糖醇后，对正常人血糖升高的幅度和速度都低于葡萄糖和蔗糖，木糖醇在体内新陈代谢，不需要胰岛素参与，又不使血糖值升高，因此是糖尿病病人安全的甜味剂，但是木糖醇过多食用也不好，因为木糖醇在肠道内吸收率不到20%，易造成腹泻，中国人1天摄入木糖醇应不超过50g，木糖醇在代谢初期可能不需要胰岛素参与，但在代谢后期，则需要胰岛素的促进，因此，木糖醇不能代替葡萄糖纠正代谢紊乱，也不能降低血糖、尿糖改善症状。临床实践表明木糖醇并不能治疗糖尿病，而且木糖醇吃得过多，血中甘油三酯升高，引起冠状动脉粥样硬化，因此糖尿病人不宜过多食用木糖醇，尤其对患有胰岛素诱发的低血糖的人，木糖醇更是禁用的。"播放语音陈燕主治医师内分泌科3323256糖尿病能吃无糖芝麻糊吗2023-01-08"糖尿病病人的最好不要吃芝麻糊，包括无糖的芝麻糊，因为芝麻糊是糊状的食物，吃进去以后会在胃肠道快速的吸收，引起餐后血糖很明显的波动。再就是芝麻糊油脂含量比较高，吃的多以后会引起糖尿病的血脂的升高，加重血脂代谢紊乱，从而对心血管产生一定的危害。如果糖尿病病人想吃一点芝麻糊，可以选择无糖的芝麻糊在两餐中间适当吃一点，吃以后患者应该监测血糖的变化。如果吃了餐后血糖有大幅度的升高，建议患者尽量不要吃。"播放语音李超林副主任医师内分泌科4073678没有更多了
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