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孕妇情绪管理和胎教ppt课件
孕妇情绪管理和胎教;;孕育健康宝宝，从孕前三个月始 ;孕育健康宝宝需要四个条件;孕妇心理对孕育胎儿有重要意义;生气伤身十大危害;生气伤身十大危害;孕妇 压力、不良情绪;孕妇一定要避免不良情绪;孕妇不良情绪的不良后果 影响胎儿的躯体和脑神经系统的发育 胎儿发育迟缓、畸形 早产 低体重 其它合并症 流产 ;关爱情绪更为重要;孕妇情绪波动的原因：;;孕妇自已要做到：;孕妇自已要做到：;三.积极沟通 及时、主动的沟通 （男性女性的脑部结构不一样，思维角度和方法也不一样） ;四.适度表达情绪 一旦非常气愤时，也不要过度压抑，而应该适度表达内心的感受 找个知心好友倾诉 情绪日记 ;五善于原谅别人 原谅别人就是善待自己 别人做错事，你生气，毒素伤身，吃亏在自已。所以，不要用别人的错误来惩罚自己 原谅对方;丈夫能做什么 ？;;放松技巧训练;;放松和想象练习（15分钟） 调整呼吸： 放松： 冥想： 荷塘边，海边 腹中的胎儿 ;放松和想象的练习;放松和想象的练习;孕母的健康，胎儿健康;;一、什么是胎教;;二、科学胎教的种类;;;胎婴儿的发展规律;胎婴儿的发展规律;;;孕育健康宝宝需要了解胎婴儿的发展规律;孕育健康宝宝需要了解胎婴儿的发展规律; 6个月大时，大脑已生成1千亿个神 经细胞并移行到大脑6层的各个位置。;适时给予身心健康的启发和引导;调节心情，母亲情绪引导;音乐胎教 给宝宝最好的音乐,频谱不宜过宽，宜窄（交响乐不太适合）。 宜在孕4月有胎动时开始使用,音量在45分贝为宜。 每天2-3次,每次不超过20分钟。音乐胎教是胎教中最有成效的. 不要用耳机和肚皮上直接的喇叭，要用音箱放出来听 ;听觉 刺激;触觉胎教 用手在孕妇腹壁轻轻拍打或抚摩 触动胎儿的身体,促使胎儿体感神经和中枢神经元发育 有利于胎儿体格生长发育,更有利于胎儿感觉中枢的发育和成熟. ;触觉胎教 ;触觉胎教;视觉训练 视觉训练使胎儿视网膜上的神经元产生视觉电脉冲，经视觉神经传入到大脑的视觉中枢。 这对孩子视觉功能的建立和发展有极好的促进作用。 离孕妇腹壁一个拳头距离，将手电筒光罩孕妇腹??，向子宫内透入光线，使子宫内有光线和颜色改变。;视觉胎教;胎教的注意事项;和宝宝的 对话
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