用呼啦圈正确的减肥方法
用呼啦圈正确的减肥方法
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，25岁）长时间不爱做锻炼的原因，我的体重不断的上升，所以这段时间想要使用呼啦圈减肥，用呼啦圈正确的减肥方法？
医生回答(1)
病情分析：用呼啦圈正确的减肥方法一般是需要每天坚持转半个小时以上的呼啦圈，能起到燃烧脂肪和消耗热量的效果，特别是对于肚子部位大量脂肪堆积的人能起到改善的作用。在生活当中经常吃一些含热量高的食物，很可能会有大量脂肪堆积的情况，也可能会引起身材特别臃肿，除了可以转呼啦圈之外，也可以直接做抽脂手术，利用专业的仪器把体内脂肪快速排出到体外。
2022-04-07 17:30:14
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