甜酒能长期吃吗
甜酒能长期吃吗一般指的是甜酒能长期喝吗。甜酒一般不能长期喝，以免对身体造成不利影响。若身体出现不适症状，建议及时就医。
甜酒又被称为江米酒、酒酿、醪糟，通常是由糯米为主要原料经发酵制作而成，喝起来口味香甜醇美。平时适当的喝一些甜酒，有助于促进胃液分泌，还可以增进食欲，帮助消化。同时也可以在一定程度上促进身体的血液循环速度加快，尤其是在寒冷的冬天，适当的喝一些甜酒，还可以起到驱寒的效果。但是甜酒不能长期喝，因为其中含有一定的酒精，长期喝容易对胃肠道造成刺激，而且也会增加肝肾负担，从而会对身体造成不利影响。
平时需要合理搭配膳食，保证营养摄入均衡，定时定量进餐，同时还需要养成良好的作息习惯，避免过度熬夜。生活中应坚持进行一些运动锻炼，比如跑步、游泳以及打乒乓球等，能够增强个人体质，对身体健康有益处。
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