黄桂是啥中药材
黄桂是中药材中肉桂的一种别称，通常指樟科植物肉桂（Cinnamomum cassia）的干燥树皮或嫩枝，具有温肾壮阳、散寒止痛、温通经脉等功效，广泛用于中医调理虚寒体质、缓解腹痛及风湿痹痛等症。
黄桂来源于肉桂树的干燥树皮或嫩枝，主产于中国广西、广东及东南亚地区。其外观呈卷筒状或板片状，表面灰棕色至红棕色，质地脆硬，气味浓香，味辛辣微甜。根据加工方式不同，可分为“桂皮”（厚树皮）和“桂枝
”（嫩枝）两种入药形式。
性味：辛、甘，大热。 归经：归肾、脾、心、肝经。 核心功效： 温补肾阳：用于肾阳不足导致的腰膝冷痛、夜尿频多； 散寒止痛：缓解寒邪引起的胃腹冷痛、痛经； 温通血脉：改善寒凝血瘀导致的手足冰冷、关节痹痛； 引火归元：辅助治疗虚火上炎引起的口腔溃疡
、失眠
。虚寒证调理：常与附子
、干姜
配伍（如肾气丸），增强温阳效果； 1.寒凝血瘀：搭配当归
、川芎
，用于月经不调
或产后腹痛； 2.风寒湿痹：与独活
、桑寄生
同用，改善关节疼痛； 3.虚火证：配合黄连
、知母
，平衡上热下寒体质。4.内服：煎汤用量3-6克，研末冲服1-2克； 外用：研粉调敷或泡酒涂抹，缓解肌肉酸痛； 禁忌： 阴虚火旺、实热证者禁用； 孕妇慎用，可能引起胎动不安； 避免与赤石脂同用（中医“十九畏”）。
现代药理研究表明，黄桂含肉桂醛、挥发油、多糖等成分，具有抗炎、抗氧化、调节血糖等作用。但过量服用可能导致口干、便秘
或血压波动，建议遵医嘱使用。
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