全国肥胖率分布地图首发！一键自查：你的体重在 “健康区” 吗？
全国肥胖率分布地图首发！一键自查：你的体重在 “健康区” 吗？
杭州网 发布时间：2025-09-06 16:33
中国天气网讯 你关注过自己的体型吗？你的体重健康吗？三伏天已经过去，你减肥成功了吗？
9月是“全民健康生活方式月”，中国天气联合中国疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控制中心，共同推出了全国肥胖率分布地图，一起聊聊肥胖这件事。
北胖南瘦 我国哪里的肥胖率等级最高？
说到肥胖一定会提到身体质量指数，就是我们常说的BMI。身体质量指数（BMI）是衡量肥胖的一个指标，它是用你的体重（公斤）除以身高（米）的平方得到的指数。
BMI=体重（kg）/身高（m）²
根据中国成人（18岁及以上）体重标准：
低体重：BMI<18.5
正常体重：18.5≤BMI<24
超重：24≤BMI<28
肥胖：BMI≥28
如果你的BMI指标在18.5-24区间，那么恭喜你初步符合健康体重标准。
不过，更为专业评判是否肥胖还要借助于腰围、臀围、腰臀围比。这会让一些“隐形”的超标人群显现出来。例如一些人四肢纤瘦，体重达标，但是肚子大也需要警惕。因为当男性腰围≥90厘米、女性≥85厘米，就属于腹型肥胖，也叫作“中心性肥胖”，它提示你内脏脂肪超标，该注意健康了。
根据中国疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控制中心的调查结果，全国肥胖率分布地图将全国31个省（区、市）按成年人（≥18岁）肥胖（BMI≥28）占比人群情况，由低到高排列后，划分为五个等级。颜色越深的区域，肥胖率越高。北京、天津、河北、山东等地是肥胖率最高的几个省份，每五人中就有一人肥胖。而相应的低肥胖区域分别是湖南、江西、广东、广西、青海、宁夏，平均十个人当中有一人肥胖。
(原标题：全国肥胖率分布地图首发！一键自查：你的体重在 “健康区” 吗？)
相关知识
全国肥胖率分布地图首发！一键自查：你的体重在 “健康区” 吗？
绿瘦发布中国肥胖地图
2023中国肥胖地图发布！超40%男性超重，近九成肥胖患者存在并发症
2023中国肥胖地图发布！全国41.1%男性体重超重
《2024版世界肥胖地图》发布！绿瘦：影响我国肥胖人群首位的环境因素竟是它
温州智慧健康地图发布，优质健康资源一键获取！
中国肥胖地图发布：41.1%男性体重超重 近九成肥胖患者存在并发症
2023中国肥胖地图发布！41.1%男性体重超重，原因是这些——
全国首个综合性卫生健康便民电子地图发布
2023世界肥胖地图发布，中国每年为胖损失3000亿美元？
网址: 全国肥胖率分布地图首发！一键自查：你的体重在 “健康区” 吗？ https://m.trfsz.com/newsview1781833.html
