王叔尝美食
2025-02-20 16:57 | 能吃并不等于会吃,会吃才能更健康
冰鲜柠檬水,清新的口感与独特的酸甜交织,是夏日里的一缕清风。柠檬的维生素C含量丰富,加上冰凉的温度,既能补充体力,又能消暑解渴。
那么冰鲜柠檬水怎么做,能不能放到第二天?
通过简单的几步,即可在家中制作出健康又美味的冰鲜柠檬水。
所需材料:
新鲜柠檬2-3片(约30克) 、蜂蜜或糖浆2-3汤匙 、冷水400毫升 、冰块适量、薄荷叶或柠檬片少许(装饰用) 。
所需工具:
切板 、刀 、大玻璃杯或冰镇水瓶
步骤:
前期准备:
将所有材料准备好,放在手边。
清洗柠檬,切成薄片备用。
制作过程:
在玻璃杯中放入柠檬片。
加入冷水和蜂蜜或糖浆。
用搅拌棒轻轻搅拌。
加入冰块至满杯。
用薄荷叶或柠檬片进行装饰。
温馨提示
冰鲜柠檬水最好在2-3小时内饮用完,以免时间过长导致口感变差。如果想要保存更长时间,可以选择将柠檬水和冰块一起放入密封容器中冷藏保存,但再次饮用前需要重新加入适量的蜂蜜或糖浆调味。
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