吸脂肪手术后注意事项
吸脂肪手术后注意事项
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吸脂手术后需重点关注伤口护理、塑身衣穿戴、饮食作息调整，以及循序渐进的恢复计划。术后1个月内是塑形黄金期，科学护理能有效减少肿胀、降低并发症风险，帮助皮肤更好贴合新轮廓。
伤口管理1.术后3天内避免沾水，按医嘱换药消毒 渗液较多时及时联系医生，不要自行挤压 拆线后48小时可淋浴，但忌用力揉搓吸脂区域 塑身衣穿戴要点2.时间段穿戴要求作用术后0-30天24小时穿戴（除洗澡外）压迫止血、减少肿胀术后30-90天每天8-12小时预防凹凸不平日常活动3.术后前3天以卧床休息为主，可适当慢走促进循环 2周内避免剧烈运动，1个月后逐步恢复健身 肿胀管理1.术后2周内肿胀最明显，可配合：
冰敷（术后3天内，每次15分钟，间隔2小时） 抬高吸脂部位（如大腿吸脂时垫高臀部） 遵医嘱使用消脱止等药物 饮食禁忌2.忌烟酒、辛辣及高盐食物（易加重水肿） 多补充蛋白质（鸡蛋、鱼肉）和维生素C（促进愈合） 形态观察周期1.术后1个月轮廓初步显现，3-6个月最终定型，不要因早期肿胀或轻微不对称过度焦虑。
皮肤护理2.术后1个月可开始温和按摩（避开伤口） 6个月后如出现松弛，可咨询光电紧肤项目风险提示：如出现持续高热、术区皮肤发紫发黑、剧烈疼痛或单侧异常肿胀，需立即就医。吸脂后脂肪细胞数量永久减少，但剩余细胞仍会体积增大，保持健康体重才能维持最佳形态。
医疗美容需要时间见证改变，请给自己足够的恢复期。每次换塑身衣时，不妨记录身体线条的变化，这些细微的调整都在为最终效果铺路。焦虑时深呼吸，恢复期的不适终会过去，耐心是对自己最好的呵护。
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