陈皮 1物泡，减肥太厉害，15天大肚子没了，172降到95，大赞
看着自己的小肚腩，是不是感到很焦急呢？焦急是没有用的，我们要想着怎么去解决方法，减肥的方法有很多，其中减肥茶就是其中一种，瘦肚子减肥茶有哪些呢？如果您还不知怎么减肥，请点击下方视频观看制作减肥茶的方法！
湿气的成因
1、中医有句古话：“千寒易去，一湿难除。湿性黏浊，如油入面。”很多人都知道，危害健康的头号杀手就是湿气！湿气在中医里被称为湿邪，对人伤害很大，而且十人九湿。没有谁能随便祛湿成功，尤其是沿海地区的人，他们常年被湿气困扰。
2、尤其是夏天，阴雨的天气和多变的气候导致空气湿气浓度变大，这时候我们总会感觉到困乏无力，无精打采，早上睡不醒，一整天都疲惫不堪！
3、因为吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿;
肥胖的危害
1、引发脑血管病，我国有项随访高血压病患者9年的研究，发现高血压病患者患脑血管病危险性是正常血压者的32倍，就算是血压在临界水平的患者（即135mmHg
2、长期的高血压，肾功能发生不可逆的减退，那时就会出现起夜尿、多尿、蛋白尿、管型尿，尿中出现红细胞，尿的浓缩功能低下，最后导致肾衰竭（氮质血症、尿毒症）。
3、
长期的高血压引起左心室泵出血液时负荷增加，从而导致左心肥厚，容易引起心律失常、冠心病，冠心病是猝死主要原因哦！据报导冠心病引起的猝死占全部心血管病的90%。
陈皮的作用
1、对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
2、对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
3、对呼吸系统的作用：陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。
陈皮减肥茶
1.陈皮茶，准备陈皮、干菊花各30克，将两者用开水煎煮，即可当茶饮用，
2、陈皮和菊花对于身体发热有缓解作用，可以清热去火排毒，促进身体排出废物。
3、另外，还可以添加银花，山楂，制成陈皮菊花山楂茶，将所有材料用沸水冲泡4次，每次浸泡十几分钟，然后当茶饮用即可。
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