祛浊茶减肥有效果吗
核心提示：祛浊茶通常具有辅助减肥的效果。祛浊茶通常是由荷叶、决明子、山楂、陈皮等中草药制作而成，具有消食健胃、祛湿化浊的作用。其中荷叶具有清热解暑、升发清阳、散瘀止血的功效，决明子具有清热明目、润肠通便的功效，山楂具有健胃消食、行气散瘀的功效，陈皮具
祛浊茶通常具有辅助减肥的效果。
祛浊茶通常是由荷叶、决明子、山楂、陈皮等中草药制作而成，具有消食健胃、祛湿化浊的作用。其中荷叶具有清热解暑、升发清阳、散瘀止血的功效，决明子具有清热明目、润肠通便的功效，山楂具有健胃消食、行气散瘀的功效，陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。因此，祛浊茶通常具有辅助减肥的效果。
除此之外，在饮用祛浊茶期间，应注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣的刺激性食物，以免影响祛浊茶的减肥效果。此外，还应注意避免在睡前饮用祛浊茶，以免导致中枢神经兴奋，影响睡眠质量。
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武志娟主任医师广州医科大学附属第一医院中医内科
擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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