吴天根：从手术台到健美舞台的逆袭之路
01吴天根的多重身份与成就
◆ 医生与健美达人
你心目中的医生形象是怎样的？是戴着眼镜，温文尔雅，气质非凡吗？然而，武汉大学中南医院的医生吴天根却颠覆了这一传统印象。他不仅是一位技艺高超的三甲医院医生，更是在健美比赛中一举夺得4项冠军的健美达人。
从繁忙的手术台到充满活力的健美舞台，吴天根医生展现了他多样化的才华。
◆ 健美比赛的辉煌
在最近的一次健美比赛中，他一举夺得4项冠军，证明了他在技艺方面的全面性。31岁的吴天根医生，身为武汉大学中南医院体重管理中心及肝胆胰外科肥胖症与代谢病外科中心的主治医师，近日在2025年1月举办的健美健身新人系列赛中大放异彩。他凭借卓越的表现，一举夺得新秀健体组别冠军、公开健体组别冠军、体育模特组别冠军以及线上人气全场冠军。值得一提的是，吴天根医生还是本次赛事中唯一的医生选手，这一身份无疑为他增添了更多光彩。
◆ 辛苦的训练历程
登上健美舞台前的吴天根，身高182厘米，体重97.5公斤，曾被诊断为轻度脂肪肝。为了实现快速减脂和增肌塑形的目标，他坚持执行“6小时睡眠＋2小时健身”的严格计划，最终在比赛中大放异彩，荣获多项冠军。吴天根的训练日常如下：每日清晨5:30便开始新的一天，之后他会利用上班前的宝贵一小时进行有氧训练，为新的一天注入活力。下班后，他同样投入一小时进行无氧训练，强化肌肉，塑造身形。夜幕降临时，他会通过热水泡脚和淋浴来舒缓身心，确保6小时的充足睡眠。如此严谨的训练与生活习惯，让他在短短42天内成功减重近50斤，展现出惊人的毅力与自律。
02健美与临床工作的结合
◆ 健美对临床工作的帮助
吴天根的辉煌背后，不仅是他个人的不懈努力，更离不开主教练、世界健身模特锦标赛冠军史璠的悉心指导。在史璠的眼中，吴天根不仅是一位天赋异禀的运动员，更是一位对临床工作充满热情的医学生。他坚信，健美与临床工作是相辅相成的。通过健美，吴天根不仅塑造了强健的体魄，更在精神上得到了锤炼和升华。而这种精神力量，无疑将对他的临床工作产生深远的影响。
◆ 克服伤病的经历
2020年，吴天根正沉浸在博士研究的繁忙中，却不幸半月板受伤，由于全身心投入医学科研，他无暇顾及康复训练，体重因此急剧上升。转眼到了2023年，已成为医生的吴天根，在一次车祸中遭受了外踝粉碎性骨折的重创。仅仅休息了一个月，他就带着伤痛重返临床一线。然而，高强度的工作节奏和连续的手术压力，让他的身体渐渐超出了负荷。加之不健康的饮食和紊乱的作息，最终，他不得不面对轻度脂肪肝的困扰。
◆ 明星医生的影响与贡献
在肥胖症与代谢病外科中心，吴天根医生接诊了众多肥胖患者。他深知，肥胖不仅影响体态，更可能威胁到患者的生命安全。治疗肥胖患者需要医生团队与患者保持紧密的沟通，并要求患者具备高度的治疗依从性。然而，身为一名体重达两百斤的减重科医生，吴天根在说服力方面面临不小的挑战。因此，他立志从“胖子”转变为“健美先生”，这不仅是他个人的“自救减肥”行动，更是为患者们树立一个积极的“优秀案例”。
吴天根医生在成为全国减重冠军后，其事迹引起了广泛关注，众多患者纷纷前来咨询。然而，他始终保持冷静与专业，对每位患者都进行深入的个案分析，并召集多学科专家进行会诊，以确保为每位患者提供最合适的减重方案。
此外，他还积极利用线上平台为患者提供咨询与监督服务，助力至少百名患者成功实现减肥目标。有患者专程前来，通过书信表达求助意愿。
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