全民健康意识与日常健康行为现状调研问卷​

• 泰然健康网
• 2025-09-11 22:19

尊敬的受访者，您好！这份问卷旨在了解全民健康意识与日常健康行为的现状。您的回答对我们的调研非常重要，问卷采用匿名方式，数据仅用于统计分析，请您放心填写。感谢您的支持与配合！​

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1您的年龄段是?​

A. 18 岁以下​

B. 18-30 岁​

C. 31-50 岁​

D. 51 岁及以上​

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2您是否关注自身的健康状况?​

A. 非常关注，会主动了解健康知识并采取措施​

B. 比较关注，偶尔会了解健康信息​

C. 不太关注，只有生病时才会在意​

D. 完全不关注​

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3您获取健康知识的主要渠道有哪些?（可多选）​【多选题】

A. 电视、广播等传统媒体​

B. 手机 APP（如健康类 APP、社交媒体等）​

C. 医疗机构（医生、护士等）​

D. 书籍、杂志​

E. 亲友推荐​

F. 其他（请注明）​

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4您认为自己的健康知识储备如何?​

A. 非常丰富，能应对常见健康问题​

B. 比较充足，了解基本的健康常识​

C. 一般，只知道一些零散的知识​

D. 匮乏，对健康知识了解很少​

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5您平均每天的运动时间大约是?​

A. 1 小时及以上​

B. 30 分钟 - 1 小时​

C. 10-30 分钟​

D. 几乎不运动​

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6您的饮食习惯更倾向于?​

A. 清淡、均衡，多吃蔬菜水果、粗粮等​

B. 荤素搭配，但偶尔会吃辛辣、油腻食物​

C. 偏好辛辣、油腻、油炸等重口味食物​

D. 没有规律，饥一顿饱一顿​

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7您平均每天的饮水量大约是多少?​

A. 1500ml 及以上​

B. 1000-1500ml​

C. 500-1000ml​

D. 500ml 以下​

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8您是否有吸烟的习惯?​

A. 从不吸烟​

B. 偶尔吸烟（每月少于 10 支）​

C. 经常吸烟（每月 10 支及以上）​

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9您是否有饮酒的习惯?​

A. 从不饮酒​

B. 偶尔饮酒（每月少于 3 次）​

C. 经常饮酒（每月 3 次及以上）​

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10您的作息时间是否规律?​

A. 非常规律，每天按时睡觉和起床​

B. 比较规律，偶尔会熬夜但能及时调整​

C. 不太规律，经常熬夜且难以调整​

D. 完全不规律，没有固定的作息时间​

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11您每年会进行体检吗?​

A. 每年 1-2 次​

B. 每 2-3 年 1 次​

C. 很少体检，只有身体不适时才去​

D. 从未体检过​

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12当身体出现轻微不适时，您通常会怎么做?​

A. 及时就医检查​

B. 自行购买药物服用​

C. 先观察，若情况加重再就医​

D. 不采取任何措施，认为会自行好转​

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13您是否了解常见传染病的预防知识（如流感、新冠等）?​

A. 非常了解，能采取有效的预防措施​

B. 比较了解，知道基本的预防方法​

C. 不太了解，只知道一些零散的信息​

D. 完全不了解​

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14您认为健康的生活方式对身体健康的影响程度如何?​

A. 影响极大，是保持健康的关键​

B. 有较大影响，能降低患病风险​

C. 影响一般，主要还是看遗传因素​

D. 几乎没有影响​

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15您是否有意愿改善自己的健康行为（如增加运动、改善饮食等）?​

A. 非常有意愿，正在制定计划并准备实施​

B. 有意愿，但还没有具体的计划​

C. 无所谓，觉得目前的状态还可以​

D. 没有意愿，不想改变现有的生活方式​

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