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如何才能知道保健品的真假呢？

泰然健康网
2025-09-12 01:48

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如何才能知道保健品的真假呢？

会员75386042女0已回复

专家您好，本人：男，山东省烟台市人，请问一下专家如何才能知道保健品的真假呢？

医生回答共3条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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刘盼测试1其他三级甲等

擅长：恶性营养不良病,维生素A过多病

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健康指导：您好，市面上销售的保健品虽然包含很多对人体有益的物质，但是并不代表就会被人体吸收，且不同人之间也存在差异。所以保健品只是通过提供足量的营养素来弥补食物中摄入不足的。因此如果想通过保健品治疗疾病是不对的。如果您想要鉴定保健品，可以到相关的化验中心进行化验，但是真品并不代表就是有效果。

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邓磊磊私人营养师(暂不发布)其他三级乙等

擅长：肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,孕期营养保...

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健康指导：你好，首先看有没有保健品标志(蓝帽子标志)，再看产品有没有标明产品名称、主要原料、保健功能、有效成分、适宜人群/不适人群、储存方式、保质期等等。另外，保健品必须标明

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彭波重庆华森制药有限公司药品保健品药店

擅长：用药咨询,用药指导,药品管理

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问题分析：保健食品首先可从外包装的标识来辨别，保健品有俗称“蓝帽子标志”。
意见建议：保健品的批准文号是国家药监局或卫生部的颁发的“健字号批准文号”，而药品是“国药准字号批准文号”。你可在国家食品药品监督管理局的数据查询中心查询该“健字号批准文号”，若“健字号批准文号”与保健品的名称和生产厂家一致，表明是真品，否则为假品。

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相关问答

一般情况下，通过是否有外伤、是否有痛感、就医检查等能够知道脚有没有骨折，具体内容如下：
1.外伤：如果患者曾受过外伤，如扭伤、轧砸等，则脚可能出现骨折。
2.痛感：如果患者的脚有较为明显的肿胀，并有活动痛、静息痛等症状，走路时有跛脚、疼痛的情况出现，无法用力、负重，则患者的脚可能有骨折。
3.就医检查：患者应及时就医检查，通过拍脚部正斜位X线片等方式，可以判断脚有没有骨折。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户：0

擅长：足踝外科，足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

取少量蜂蜜滴在白纸上，观察蜂蜜的变化，真蜂蜜成水滴状和不易散开，若蜂蜜慢慢渗开开，即说明蜂蜜里加水、蔗糖。在碗里倒入适量蜂蜜，加入少许白酒，摇晃均匀后观察蜂蜜水的颜色，没反应是真蜂蜜。准备一个空瓶子把蜂蜜放进去，加三分之一的清水，拧紧瓶盖后用力摇晃几下，真蜂蜜会呈现很多泡沫并长时间不会退去。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

可以通过以下方法来增加怀上双胞胎的概率：
首先需要夫妻双方的身体健康强壮，这样就可以排出正常的卵细胞和精子。当然，其中部分的女性则是遗传基因造成的怀双胞胎，而且其家族怀双胞胎的几率比较大。另外，女性还要去医院做排卵检查，口服一些促排卵的药物。
另外，在日常生活中，还应避免剧烈运动，饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

得了脑瘫通过手术治疗加上后期的康复治疗就可以慢慢的恢复，康复治疗是伴随脑瘫终身的，在早期应该配合内科的治疗，必要的时候可以配合用一些针灸、理疗，帮助恢复。另外脑瘫应该从事一些简单的工作可以很好地帮组恢复的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0

擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

药物，还有鸡蛋清，都可以美白，如果将它们两种混合在一起，不但能够使肌肤变得越来越柔滑，完美，而且痘痘的痕迹也会变得越来越谈，就能起到去除痘印的效果啦，而且还不需要花很多钱，又方便，又实惠。使用方式：去一枚生鸡蛋，去掉蛋黄，将蛋清沥出来之后再加上一勺药，用药物混合了之后，避开眼部还有唇部，均匀地一点点的涂在脸上，尽量厚一点儿，不厚就会很快风干了，15分钟即可洗掉。