让身心彻底放松的裸体瑜伽(组图)
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裸体瑜伽是一种放开心灵的体检。(文图来源均为凤凰网健康论坛,均有删节,敬请读者谅解。以下动作难度较大,切勿擅自模仿,初练者应在有专业人员指导下练习。)
发布时间:2010-09-20
其实都吾错啊!可以放松身心
练裸替瑜伽,哈哈,脱光了还把那么多姿势,拍个有吊的上来看看,好不好看。
纯洁的冥想
好姿势
以为做几个动作就是瑜伽?其实是杂技与艺术体操,真正的瑜伽精华是禅修与冥想!入甚深三摩地哦,得宇宙奥秘而身心解脱!
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