【为什么喝醋能减肥？】
为什么喝醋能减肥？
2020-04-06 17:11:34
为什么喝醋能减肥？
林琳 主任医师 整形外科 中国医学科学院整形外科医院 三甲 您好，很高兴为您解答，目前想减肥每天喝醋也有减肥的效果，去脂脱脂，但要注意搭配其他食物食用，避免单一饮食导致营养不良的问题出现，合理的饮食有利于健康减肥，不能单靠一种食物来减肥，那样会对身体造成伤害，减肥期间可以做些体育锻炼，不但能增强免疫力，而且还有利于减肥。但愿能帮到你，祝你生活愉快。
2020-04-07 17:21:33
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 由于醋能分解脂肪，还能很好地抑制脂肪的产生，醋中还含有特别多的氨基酸，能使人体内的蛋白质更快地分解，还能消化吸收体内的糖分，所以说喝醋有一定的减肥作用，但在日常生活中一定要注意饮食，养成良好的生活习惯，避免吃太油腻的食物，还要多运动，增强体质。
2020-04-04 19:02:51
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