盐包热敷肚子能减肥吗

肚子是指腹部，盐包热敷腹部一般能减肥，达到辅助减肥功效，但是需要长时间坚持。

盐包热敷腹部能够加快身体的代谢功能，促进胃肠道蠕动，把体内毒素和垃圾更快的排出体外，避免脂肪堆积，从而达到辅助减肥的效果。盐包热敷腹部的过程当中，也可以疏通经络，促进汗液的分泌，加快身体当中的血液循环，加快体内代谢，对于身体肥胖的患者有一定好处。

减肥的人群在平时应该注意一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，尽量选择清淡和容易消化的食物，多参加体育锻炼，燃烧身体当中的脂肪，消耗体内热量。