全身美白方法—12种DIY食品浴(6)
导语
在家自己就能DIY，12种简单易行的食品浴，为干燥肌肤轻松打造美丽，让你全身美白看的见。
11 粗盐浴
关键功效：去角质
美肤理由：粗盐里含有多种天然矿物质，盐粒用于洗浴能去除死皮，使毛孔不再堵塞，令肌肤清洁、光滑、亮泽，同时其所含矿物质能促进体内水分的新陈代谢，去除毒素，促进循环。
沐浴方法：将3大匙粗盐加入温水中拌匀，也可用粗盐按摩身体关节及脚后跟处。
特别提示：推荐浸泡时间为10-20分钟。敏感性肌肤慎用。一星期做一次盐浴就足够了，频率太高容易伤害肌肤。浴后应加强滋润。
12 醋浴
关键功效：舒筋活血、调理肌肤
美肤理由：白醋或水果醋中富含氨基酸、糖类、有机酸、维生素等成分，对肌肤有综合保健作用。用于泡澡，可以有助于消除体内堆积过多的乳酸，让血管扩张、促进血液循环。天然醋酸还有杀菌消炎、收敛毛孔、调理油脂分泌的功效。
沐浴方法：将100ml白醋或水果醋加入热水中，搅拌均匀。
特别提示：一定要使用纯米酿造的醋，而不是工业合成的醋，否则会没有效果。如果不能接受较为刺激的醋味，可以加入一些果香类的精油如柑橘、葡萄柚等精油来调和一下。
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（责任编辑：何映雪）
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