健康疗法艾灸与拔罐对减肥有特别好的效果
健康疗法艾灸与拔罐对减肥有特别好的效果。肥胖属于一种亚健康状态，肥胖的根本原因是体内新陈代谢出现问题,经络不通,导致脂肪不断堆积。这种情况都可以通过艾灸刺激特定穴位，打通经络，调整人体整个内分泌和内环境,消耗多余的脂肪,并释放能量和热量,从而使人体代谢恢复正常和适量运动才能达到减肥的效果。
艾灸拔罐减肥并不是单纯地减脂肪细胞,而是从身体内部减脂肪,通过刺激穴位,使脂肪燃烧,化解为水、二氧化碳和糟粕(水:分解为体液、唾液、尿液;二氧化碳分解为呼吸;糟粕主要是大便),从而达到减肥和强身健体的双重功效.
通过拔罐,还可以拔出体内的风、寒、湿、热、毒等各种邪气,以达到驱除邪气,扶助正气的双向调节作用。邪气驱除,正气振奋,经脉自然通畅,五脏六腑、四肢百骸得以濡养。
对体内水和湿气太重的肥胖者而言，通过灸可利尿、发汗，从而达到消除水湿的作用。如果肥胖者是由于胃酸分泌过多，因而饥饿感强烈，一直都有想吃东西的冲动，这类肥胖者也就是一般所说的“胃火旺”，灸的功能是降低肥胖者的胃火，降低或抑制肥胖者亢进的食欲，从而减少食量，避免过量进食，并抑制其肠胃消化能力及吸收功能。
还有一些肥胖者的致胖原因是由于惯性便秘，灸可达到通便的效果，从而减少体内能量的储存。更年期女性由于活动量少，内分泌失调，很容易致肥，此时如果再在饮食上不严加控制，很容易堆积脂肪，造成肥胖。同时，肥胖者的肠胃消化吸收功能过于亢进，灸疗可以促进新陈代谢，从而达到减肥效果。艾活力艾灸养生专家微信18103085023加微信送“《灸除百病》、谢锡亮灸法、范长伟讲艾灸、高清艾灸穴位图、马氏温灸法、《灸法秘传》、《扁鹊心书》、《中国灸疗学》、《灸绳》等60多部上百万字艾灸经典书籍供您学习操作。
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