好百邻教你自制“秋天第一杯健康茶”
立秋刚过，“秋天的第一杯奶茶”又登上了热搜榜~
网友们纷纷直呼：
“请问立秋不喝奶茶到底判几年？”
“去年不是上过热搜了吗？”
“诡计多端的奶茶商家！”
反观室外气温还在35-40℃之间游移不定
高脂高糖的奶茶虽然冰凉凉
但是真的适合你的身体吗？
不如跟着好百邻学做“秋天的第一杯养生茶”！
好喝、健康、不长胖！
玉米须茶
健脾除湿，温和养胃
【配料】
玉米须适量
【制作方法】
取玉米须适量，用清水洗净后，放入好百邻健康水煮开。
玉米属于平性食物，玉米须茶带有玉米的清香和幽甜，同时健脾、养胃消水肿。
丹参麦冬茶
清心除烦，养护血管
【配料】
丹参10克，麦冬5克，甘草3克
【制作方法】
取以上3种材料，用清水洗净后，加入500ml开水冲泡，或加入好百邻健康水，煎水后饮用。
略带苦味，但饮后口中微微回甘。在高温天气下，对心脑血管健康大有裨益。
酸梅汤
解暑提神，生津止渴
【配料】
乌梅10克，山楂3克，玫瑰花5克，芦根5克，甘草3克，陈皮3克。
【制作方法】
取以上6种材料，用清水洗净后，放入锅中，加入500ml好百邻健康水，大火煮沸后转小火煮制20分钟，加入适量冰糖/蜂蜜，待糖融化后关火，待放凉后即可饮用。可在上面撒上少许桂花添香。可重复煮制，第二次加水400ml。
酸酸甜甜，开胃生津。冰镇更爽口！
好百邻健康水
温和健康，渗透力强
【配料】
茶饮好搭档：好百邻健康水
虽然气温还非常燥热，但是毕竟已经是正式步入秋天，此时大量摄入绿豆、西瓜等凉性食物，很容易脾胃平衡产生影响。好百邻健康水独创爆炸沸腾技术使得健康水从寒性变为温性，秋天健康饮品配好水！
“秋天的第一杯养生茶”，你学会了吗？
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