桑叶是凉性还是热性？
桑叶是蚕的食物，果实成熟时一般是呈现的紫红色；当它们不成熟时，它们是绿色的；桑叶具有食用和药用价值，桑叶口感稍苦，可制成茶叶袋，桑叶有较强的抗氧化作用，可清除体内的自由基，此外桑叶还可治疗多种疾病，放化疗后可减少其毒副作用，桑叶提取物还可制成降糖、降血脂的药物，常制成胰酶。下面就让我们来看看桑叶是凉性还是热性的吧。
第一、桑叶是凉性还是热性
是温性食物，桑叶可降低血压、降血脂、抵抗皮肤水牢、降低胆固醇、抑制脂肪在体内堆积、抑制肠道有害菌、预防血栓性形成。桑叶中含有钾、粗脂肪、维生素c、铜、锌等营养物质。桑叶可抗过敏、增强人体肌肉的耐受能力、可改善肾上腺功能。中医认为桑叶可以散风热以及清泄肺肝，因为这是一种温性食物，可治疗咳嗽燥热干咳以及肝火旺盛。桑叶可解痉，可抗菌，可抗炎。桑叶提取液可降低血压血脂以及利尿。
第二、桑叶的作用
1、延缓身体衰老
桑叶可以美容，能抗皮肤衰老，治疗色斑，缓解皮肤干燥。桑叶中还有超氧化物歧化酶以及黄酮类化合物等成分，可清除身体自由基，能够清除皮肤中的脂褐素，可以延缓身体衰老，使皮肤更加亮丽，能增白去斑。桑叶中含有脱皮固酮，能促进蛋白质合成，可加快细胞生长，还能够促使细胞分裂，能帮助滋养皮肤，促使新皮产生，能最大限度的改善皮肤粗糙和干燥。
2、防止脱发
桑叶洗头可以防止脱发，秋冬季用桑叶洗头效果最好。具体做法：用桑叶片直接水煎，取其汁液洗头，隔天洗头一次，连续1到3个月，发质得到改善，新头发增多，头皮不油腻，脱发停止。
相信通过以上的学习，大家已经知道桑叶是凉性还是热性了，同时，眼睛发红、有涩痛的人可以烧桑叶熏鼻子，这样可以缓解不适。手脚麻木的人可以经常用桑叶汤洗手洗脚，可以缓解手脚麻木，桑叶也可以用来治疗火疮，这就是效果还是比较广泛的。
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