“瑜”师生同乐 为健康“伽”能——辅导员工作室联合开展师生瑜伽体验活动
图为黄荔娟老师向参加活动的师生们展示瑜伽的基本动作。池瑜凡 摄
图为师生们认真听黄荔娟老师讲述瑜伽的发展。池瑜凡 摄
莆田新闻网讯 6月1日，由莆田学院辅导员健康工作室、辅导员“艺”齐飞翔工作室联合主办的“‘瑜’师生同乐，为健康‘伽’能”的瑜伽体验活动在紫霄校区中7 213开展，通过现场静心瑜伽运动，培养青年学子阳光、自信的生活态度和健康、科学的运动习惯。
活动过程中，体育学院黄荔娟副教授向现场的师生们讲授了瑜伽的发展、认知误区以及练习注意事项，希望在场的师生们可以通过瑜伽运动提高觉知力、专注力。随后，在黄荔娟老师的示范下，老师和同学们伴随着舒缓悠扬的音乐，在动与静的结合中，练习瑜伽的基础动作，舒展身体、放松精神，享受着瑜伽带来的宁静和放松。
活动结束，黄荔娟老师在接受记者采访时，说道：“自己带领瑜伽运动的初心是希望让更多人知道如何正确地去练瑜伽，以瑜伽的方式唤醒身心活力、展示健康生活的美好。”“最初因为这次瑜伽活动有趣才报名的，体验完之后，对瑜伽运动有了不一样的感受。”机器人工程221的李晨宇在瑜伽体验结束后说道。
据悉，莆田学院自2022年以来成立了党建思政、职涯规划、素能提升、少数民族教育、网络思政教育等8个校级辅导员工作室，工作室旨在加强和改进我校辅导员队伍建设，推进辅导员队伍职业化、专业化、专家化发展，同时，通过精品活动、项目建设、科学研究等方式不断探索大学生思想政治教育工作的新途径、新方法。此次瑜伽运动体验活动，提升了辅导员的艺术修养，促进了辅导员的身心健康，是“教育者先受教育”的进一步落实，也是破解高校人才培养“重德育智育、轻美育体育”的一次有益尝试。
（邢孟 池瑜凡）
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