【群英街道】北七条社区开展“科学养生，健康相伴”健康知识讲座
冬季既是疾病的高发季节，也是养生的最佳时节，为增强辖区居民的健康意识，提高居民的健康素养和健康水平，养成良好的生活习惯，建设健康社区，11月28日，群英街道北七条社区开展“科学养生·健康相伴”知识讲座，对常见心血管疾病以及老年人冬季养生的注意事项等进行科普。
活动中，工作人员根据冬季气候特征，为居民讲解心血管疾病的典型症状和治疗方法。同时向居民强调健康生活比吃药更为重要，要养成好的生活习惯。如果出现身体不舒服的现象，应及时前往医院检查就医，避免因拖延而延误治疗的最佳时机。在日常生活中也要注意合理饮食，保持良好的睡眠，适当进行体育锻炼，保持心情愉悦。现场的居民纷纷表示，今天学到了很多实用的医学和养生知识。
通过本次健康知识讲座，不仅加深了广大居民对冬季保健知识的了解，还增强了居民对心血管疾病的预防意识，有助于养成良好的生活习惯，让居民度过一个美好、健康的冬季。下一步，北七条社区将继续贴近民生需求，定期开展健康讲座，进一步提升居民的幸福感和归属感，为建设健康社区助力。
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