高血压是成年人的一种常见病，目前我国成年人高血压患病率为27.9%，也就是说约每3位成年人中就有一个高血压患者。很多人查出高血压，都会有人说：肯定是平时盐吃多了！
世界卫生组织建议：成年人每天的盐摄入量不超过6克。
盐摄入量
过多的盐摄入确实与高血压的发病率有一定关系，于是很多人开始提倡低盐饮食。
盐，真的是高血压的罪魁祸首吗？
未必！
现实是：高血压的病因仍是全世界科学家不断探索的难题，大部分高血压患者的病因至今仍未明确。
大多数临床研究都发现：每天从饮食中减去1克盐，降血压的效果十分微弱。
柳叶刀的研究甚至发现：盐摄取量过低者，也就是平均每天少于7.5克盐(相当于3克的钠)，会增加心血管疾病及和死亡（任何原因）的风险。
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所以，减少盐摄入量，可能并不是降低血压的完美策略，并且生活中“钠”其实无处不在。
降低血压
高血压患者，大可不必“谈盐色变”！
阿尔伯特爱因斯坦医学院的James J.DiNicolatanio等人发表于Open Heart的一篇综述文献提出：饮食干预时，高血压风险升高的主要祸首可能是糖摄入的增加。
糖为什么会导致高血压？
糖本身就有升压作用，糖进入人体经过一系列的代谢转化，引起血管收缩，致血压升高。
高糖饮食可以增大血压的波动性、提高心率和心肌耗氧量。
高糖会刺激胰岛素，很容易引起胰岛素抵抗，从而导致肥胖，而肥胖也是与高血压紧密相关的成因。
胰岛素抵抗的人更容易缺镁，镁能放松肌肉，少了镁，血管和肌肉无法正常放松，这种收缩会导致血压升高。
高糖
盐，并不可怕
盐，非但不可怕，合理利用还对人体有诸多益处！它不仅是人体电解质最基本的组成部分，还能维持神经和肌肉的正常兴奋性，并且还具有自然止血、消炎杀菌、清污解毒、去除异味及去脂美白等功能。气溶胶状态下的盐微粒还能对人体呼吸系统疾病起预防、改善及治疗的作用。
盐
盐风疗法
盐疗仪精选纯天然的矿物岩盐，富含钙镁铁锌锶等十多种矿物质及微量元素，经过再结晶工艺制成结晶盐，不仅纯净度极高，安全无菌，并且使其原本致密的质地变得松散，更易于经盐溶胶发生器中挥发出来。
岩盐
盐疗仪挥发出1-5微米的盐微粒可以随呼吸深入人体鼻腔、咽喉、支气管甚至肺泡，成为呼吸道的清道夫，帮助杀灭细菌等病原微生物，通过稀释的痰液排出体外。并且有临床研究表明：这种盐风疗法所产生的盐溶胶微粒能够刺激肺泡巨噬细胞的活性，激活其先天的抗病毒信号通路，增强人体自身的呼吸系统免疫力。
盐疗仪
使用盐疗仪会不会造成盐的摄入过量？
完全不会！
经过反复的测算和试验，盐疗仪将盐微粒的释放浓度控制在0.5毫克/立方，这样的浓度下，即使24小时持续使用，在不计损耗的情况下所吸入的氯化钠最大值也仅为7.2毫克，并且多作用于呼吸道的粘膜层，对人体的细胞组织等影响极为有限，也不会提高气道的反应性，儿童、孕妇也都可以安心使用。
西纳舒干盐气溶胶发生器
