柚子清香、它的汁水丰富，一口咬下去，香甜爽口，很多人都喜欢吃。女人是应该要多吃一点柚子，因为它可以具有去除火气的效果。
柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血黏度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有较好的预防作用。
柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
禁忌：哪些人不能吃柚子？
一、高血压患者不宜吃柚子，特别是葡萄柚。因为它能与高血压病人日常服用的药物发生相互作用，增加该药物的血药浓度，使血压明显大幅下降，对身体健康造成威胁。
二、柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃。
三、吃药片的时候不要吃柚子:如果你在服用一些药片，或者是吃一些其他的药物，那么你还是不要吃柚子为好，因为它和很多药物都产生不良的反应，为了安全和自己的身体着想，在这个关键的时刻还是不要因为自己的嘴馋去吃了。等到自己停止吃药的时候可以放心吃。
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